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一次解锁四款无油无糖的口袋饼

💕芝麻口袋饼:中筋面粉500克,鲜酵母15克(或者干酵母5克),水270克,盐4.5克
1.所有食材混合揉成光滑面团,温暖地方发酵2倍大
2.发酵好的面团分12份,一份65克左右,搓圆,表面撒芝麻擀成圆形(我是擀一个做一个)
3.锅提前预热,放入饼胚后转中小火,等表面起小泡了翻面,总共翻2次面,它就慢慢鼓起来了。
💕玉米面口袋饼:玉米面140克(开水140克,加入玉米面中),中筋面粉260克,鲜酵母12克(或者干酵母4克),水120克,盐4克
1.玉米面加入开水搅拌絮状,晾凉后,加入剩余所有食材混合揉成光滑面团,温暖地方发酵2倍大
2.发酵好的面团分11份,一份60克左右,搓圆,表面撒芝麻擀成圆形(我是擀一个做一个)
3.锅提前预热,放入饼胚后转中小火,等表面起小泡了翻面,总共翻2次面,它就慢慢鼓起来了
💕全麦口袋饼:全麦粉500克,鲜酵母15克(或者干酵母5克),水300克(面粉吸水性不同,水预留一点慢慢加),盐4克
1.所有食材混合揉成光滑面团,温暖地方发酵2倍大
2.发酵好的面团分12份,一份68克左右,搓圆,表面撒芝麻擀成圆形(我是擀一个做一个)
3.锅提前预热,放入饼胚后转中小火,等表面起小泡了翻面,总共翻2次面,它就慢慢鼓起来了
💕菠菜口袋饼:菠菜汁270克(140克菠菜+200克温水),中筋面粉500克,鲜酵母15克(或者干酵母5克),盐4克
1.菠菜焯水,加水打成菠菜汁,加入剩余所有食材混合揉成光滑面团,温暖地方发酵2倍大
2.发酵好的面团分12份,一份65克左右,搓圆,表面撒芝麻擀成圆形(我是擀一个做一个)
3.锅提前预热,放入饼胚后转中小火,等表面起小泡了翻面,总共翻2次面,它就慢慢鼓起来了