任泽平每天晨练200个俯卧撑，卷腹，哑铃，开合跳，做完这些运动需要多长时间？估计要一个小。从运动常识来看，做200个俯卧撑，就算分组做，每组20个，也得做10组，中间休息加上做动作，没个十几分钟搞不定。卷腹和哑铃同理，每组做一定数量，做完200个也得不少时间。开合跳相对快些，但连续做或者分组做，凑够200个也得几分钟。任泽平本身就是个“卷王”，每天运动半小时到一小时是他的日常节奏，这一套晨练下来，估计要一个小时。
任泽平每天晨练200个俯卧撑，卷腹，哑铃，开合跳，做完这些运动需要多长时间？估计要一个小。从运动常识来看，做200个俯卧撑，就算分组做，每组20个，也得做10组，中间休息加上做动作，没个十几分钟搞不定。卷腹和哑铃同理，每组做一定数量，做完200个也得不少时间。开合跳相对快些，但连续做或者分组做，凑够200个也得几分钟。任泽平本身就是个“卷王”，每天运动半小时到一小时是他的日常节奏，这一套晨练下来，估计要一个小时。
