两口子嫌天太热，晚上干脆啥也不穿直接睡，谁能想到这无奈之举，竟把俩人的身体状态给整好了！
那年夏天我们租了个顶楼老破小，跟蒸笼似的。
没装空调，风扇吹的全是热风。
晚上穿睡衣简直受罪，一身汗粘着，整宿翻来覆去烙饼。
实在扛不住，我俩索性衣服一脱，直接光着睡。
一开始还觉得没安全感，结果才一星期，真香了！
以前半夜总热醒，现在没了束缚，一觉干到大天亮。
我是敏感肌，以前后背老捂出红痘，现在不闷汗，皮肤居然滑溜了。
我老公平时腰酸背痛，没了衣服勒着，早上起床直呼痛快。
睡得踏实，我俩脾气都跟着变好了。
不过这事得注意，床单被套必须勤洗，还得拉严实窗帘防走光。
这种不花钱的养生法，你们平时在家试过吗？