下周（8/17）开盘前夜，五张底牌 + 四条纪律
周一开市前，先把这五张牌摊桌上。底牌一，量能。沪市能不能重回万亿、两市能不能稳在 2.3 万亿以上，决定 4000 点有没有戏。周五跌破万亿，是最该盯的警报。底牌二，4000 关。沪指差 72.82 点，冲关需要权重（银行/资源）和成长（半导体/医药）共振，单靠一边拉不动。底牌三，接力率。昨天涨停今天还能红的比例，44.62% 偏低，回到 60% 以上才算情绪回暖。底牌四，港股。恒指周 -2.15%、恒科周 -3.10%，A 强港弱若延续，会反压 A 股风险偏好。底牌五，长鑫。688825 周五 +4.35% 成交 198 亿，妖性未消，它的分歧就是科创 50 的命门。
四条纪律送给下周的自己：一不追单日领涨的轮动票，今天强明天弱是常态；二不碰面值 1 元附近的雷，st 加破位没有底；三在 ETF 份额连降期间不重仓赌反转，等稳定手回来；四外围好消息只当情绪、不当买卖依据，弱势市场外盘涨我们未必跟。守住这四条，下周少挨刀。仓位上，缩量市里保持中性，等放量共振的那根阳线出来，再谈加仓不迟。给个收盘情景预判：若周一沪市重回万亿、创业板接力、港股止跌，可把仓位提到六成；若继续缩量、长鑫分歧放大、恒科再破位，就降到三成防守。市场不缺机会，缺的是管住手的次序。下周不是拼谁赚得多，是拼谁少挨刀。
个人复盘，不构成投资建议。