蓝盈莹要求工作群消息尽量秒回，蓝盈莹做客访谈节目《言外之易》，聊到团队工作习惯冲上热搜。她谈及自己对工作群的要求，希望团队消息尽量做到秒回，同时也坦言客观上错过消息在所难免，核心诉求是不要拖延，做到今日事今日毕。
访谈当中她也分享对抗拖延症的个人方法：会把待办事项提前写下来，优先早上完成最重要的工作；遇到不想动手的任务，不会硬逼自己，会切换别的任务交替进行，把大任务拆解成小目标，用类似闯关的方式推动自己行动。
这番发言延续大众对她一贯自律要强的印象，网友观点两极。一部分人认为工作追求高效无可厚非；另一部分网友觉得“尽量秒回”会给团队带来精神压力，工作也需要个人休息边界。
