最近又有点暴食倾向，中午吃了热干面配豆皮（自6月初抵武汉后还是第一次吃热干面和豆皮！）后，对着水槽又啃了两个大芒果（本想试试脱光了在浴室吃，到底是犯了懒），仍是觉得空虚，不得不即刻下单面包外卖，配着咖啡连吞了两只甜面包，才觉得身体里的空洞合上了，不再渴望往嘴里填入什么了。

我很快就意识到这是因为我最近一直待在房中，每天吃完午饭便开始对着电脑写东西，写到晚上九点再出门跑步，就这样过了两个月。哪里也没去，什么娱乐也没有，每天最值得期盼的东西，自然又只剩下了食物。——跟两年前一模一样。我只要回归居家生活，很快就会恢复原状，就像卷尺拉出再长，只要按下回收按钮，就立刻会盘回壳里。

好在目前对食物的热量比较有概念，每天又都有跑步，也不会在深夜暴食了。总摄入一般不会超额太多，体重也一直还算稳定。要维持健康的体形，果然还是得走出房间。房间之内，可真是再没有比食物更好的东西了啊！