“一家三口“集体躺平”走红！”近日，刷到一个帖子，一对老夫妻每月退休金合计7000多元，35岁的儿子遭遇职场裁员后，选择居家生活，一家三口安稳度日。

一对老夫妻，退休金加起来七千出头。儿子35岁，之前在厂里干技术，一个月到手八千多。后来厂子效益不行开始裁人，他第一批就被裁了。

失业之后他没闲着，简历投了大半年。偶尔有面试，对方一听说35岁，话里话外就一个意思：年纪大了，不能熬夜，要价还不低。

2024年第三季度的数据也摆在那，35岁以上失业的人再找着工作，工资平均降27.6%，30岁以下的只降12.4%。不是他一个人碰上这事。

后来他搬回家了。一家三口坐下来把账算了一遍：在外面租房吃外卖，一个月剩不下几个钱，身体还搞垮了。

回家以后，全家最大的开销就是菜钱水电费。七千多块退休金，在普通地级市没有房贷车贷，三个人过日子够了，每月还能存点。

日子不是外人想的天天躺床上。他每天早上不到七点去菜市场，回来把早饭做好。父母遛弯回来，桌上永远有热饭。白天打扫、洗衣、交水电费、修修补补，全是他一个人。

这事往深了看，暴露的是一个很多人不太愿意面对的现实。2026年全国企业退休人员月人均养老金大概3640块，但中位数只有3050块。什么意思？

超过一半的企退人员每月到手不到3050块，将近45%的人连3000都摸不到。七千块放在全国退休人员里，能超过八成以上的人。但放在普通地级市，没有房贷车贷，三个人过日子确实够。

35岁再就业难，也不是什么新鲜事。人社部2024年的调查显示，25到34岁求职者拿到面试机会的比例是38.7%，35到44岁直接掉到12.4%。面试机会少了一大半，这不是个人能力的问题。

这几年年轻人离开职场回归家庭的情况在增多。智联招聘2026年的调研数据说，22到30岁处于这种状态的年轻人已经超过380万。但35岁这个年纪不在这个统计口径里，他的情况跟“全职儿女”不完全是一回事。

有人会问，父母不在了怎么办。这担心不是没道理。但换个角度想，他之前那份工作就算一直干着，身体垮了医药费谁掏。

35岁被裁一次，45岁再来一次，那时候又怎么办。现在一家人身体没大毛病，日子过得下去。以后的事走一步看一步，总比把身体耗干了再回头强。换成是你，会怎么选？