久违露面的李盈莹发布最新近况
10月9日晚上，很久没有动态的李盈莹在抖音发布了消息，妹妹去云南旅游了，看出来她也是错峰出行，刚刚过完十一假期就趁着好天气游玩去了。

从图片看她去了石林和洱海，拍了很多美美的照片，看的出妹妹心情很好，伤情也慢慢的恢复中，希望她越来越好，越来越幸福。

照片是真。10月9日深夜那组石林游客照，衣服轻便，站在喀斯特石头中间。10月8日有球迷在天津滨海机场碰到她办值机，网传同机飞云南。

“伤情慢慢恢复中”这句话，放回时间线里看，分量不轻。2025年12月21日，天津渤海银行女排俱乐部和她本人同日发布消息，她没能通过意大利米兰排球俱乐部的体检，暂缓留洋，回国治疗。米兰医疗团队给出的风险评级是“不可承保”，脚踝再伤风险高达34%。

脚踝的问题还没走远，心脏又出了状况。2026年8月5日，她本人在社交平台发文：因为心脏问题做了手术，“手术做得很成功，现在已经出院回家休养”。经综合评估，确定无缘8月下旬开赛的女排亚锦赛和9月开赛的亚运会。

伤病不是她一个人的事。2026年4月2日，中国女排公布首批集训名单，17名运动员，李盈莹不在其中。主教练赵勇当时的说法是，她正在天津按计划进行康复训练，教练组根据恢复实际情况综合研判、随时调整。

5月8日，中国女排前往福建漳州基地封闭集训，19名队员，核心主攻李盈莹因伤缺席，继续留在天津接受专业康复治疗。同月，主攻吴梦洁在训练中膝部受伤，也暂离球队，于近期接受手术。赵勇说，除仍在康复期的李盈莹外，吴梦洁和季雨潇也因伤病暂时离队。

一支球队两名主力主攻同时缺阵，攻击线的窟窿得靠年轻人顶。世界女排联赛分站赛阶段，李盈莹和吴梦洁均未出现在大名单中，龚翔宇以队长身份领衔出战。

球队打得怎么样？7月26日，澳门，世界女排联赛季军赛，中国女排1比3不敌意大利队——16比25、25比23、22比25、13比25——最终获得第四名。意大利队当时世界排名第一，中国队第七。

第四名不算差。但有个背景值得看一眼：这是在她和吴梦洁同时缺阵的情况下拿到的。国际排联赛后更新的数据显示，中国女排身体积分328.69分，排名第七，身后的日本队只差5.49分。

差距在缩小，主攻线的人手在变薄。她不在的每一场比赛，排名都在替她“说话”。

2025年底那次体检失败，其实已经给出了一个信号。米兰俱乐部医疗团队提出的不是“能不能打”，而是“不可承保”。这两个字的差别，懂行的人看得出来。

她本人当时的回应很克制。通过社交媒体说，自己已从米兰返回天津，将积极治疗，尽快康复。天津女排承诺安排最好的医疗和康复条件。

2026年8月的心脏手术，让“尽快”变成了“按计划”。两处伤病，一个在脚踝，一个在心脏，叠在一起，康复期不是几周的事。

球迷期待她明年复出。这个说法目前只是球迷的期待，没有得到官方确认。中国女排主教练赵勇4月给出的口径是，教练组会根据恢复的实际情况综合研判、随时调整。什么时候归队，取决于身体，不取决于期待。

新赛季排超联赛11月7日揭幕，明年3月20日落幕。天津女排的名单里有没有她，目前没有官方消息。

一张云南石林的笑脸照，放在普通人身上就是一次错峰旅行。放在一个经历了脚踝“不可承保”评级和心脏手术的运动员身上，它传递的信息比“心情好”要复杂。

发过两次警告。第一次在米兰的体检台上，第二次在心脏的手术台上。一个人在两次警告之后选择去石林走一走，不是逃避，是承认有些事急不来。

运动员的职业生涯有窗口期，但窗口不会因为球迷的期待就自动延长。34%的再伤风险数字写在米兰的医疗报告里，5.49分的排名差距写在积分榜上。这两组数字之间的距离，就是她目前面对的全部现实。

综合新华社、光明网、央视体育、工人日报、羊城晚报、腾讯新闻等多家媒体2025年12月21日至2026年10月10日报道。