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标签: 健脾
脾胃壮如牛，气血多如海，这个中成药太赞了中医讲：“脾胃为后天之本，气血生化之源。
2026-05-31 13:42
飞翔说健康
结合中医理论，拆解过敏性咳嗽脾虚为本、风邪/伏痰为标的核心病机，搭配经典方剂加减
2026-05-30 19:35
飞翔说健康
很多人脾胃不舒服，却不知道怎么搭中成药。今天一次性讲清：香砂六君丸的7种“黄金搭
2026-05-30 18:41
苏子养生
萎缩性胃炎，不光能治，而且不难治1、为何健脾靠阳气？脾胃是后天之本，脾主运
2026-05-30 17:24
齐鲁养护坛
腹胀分两种！气滞的人胀连两胁，脾虚的人食后加重，消胀完全不同一说到腹胀，绝大多数
2026-05-30 16:09
飞翔说健康
附子理中丸敷脐（神阙穴）临床应用附子理中丸核心功效：温中健脾、散寒除湿、温补脾肾
2026-05-28 23:28
飞翔说健康
脾虚湿气重？认准这4款食疗食材就够了脾虚湿气重的人💦，总觉得身体困重、大便黏
2026-05-28 10:10
民福康健
【孩子鼻炎，我不用氯雷他定，而用它！健脾补肺，把鼻塞、鼻炎、内热逐步攻破】昨天
2026-05-27 11:13
灵松谈育儿
居家常备夏季茶饮包，方便又养生夏天居家，常备几款茶饮包，不用提前准备原料，不用
2026-05-27 10:11
民福康健
中医：凡是身上湿气重的人，都可以用这9个中成药，对证治本你是不是经常这样：头
2026-05-26 15:33
苏子养生
阳虚一身汗，脾虚手脚汗，湿热满头汗
2026-05-25 23:42
代珊看健康
原来成为美女的第一步是去浊相
2026-05-25 20:26
囤货种草娱乐
脾胃虚弱7天食谱丨这样吃，养胃又营养‼️
2026-05-25 19:10
咪咪谈育儿
轻身消胖丸简要解析此方主打益气健脾、利湿降脂、行气消积，针对痰湿兼气虚型肥胖，尤
2026-05-24 12:14
飞翔说健康
推推“健脾线”找回健康脾胃精简实操要点+功效总结，方便日常践行一、摩腹（15-2
2026-05-24 11:01
飞翔说健康
疏肝3药，宁心3药，健脾3药，强肾3药，12个调养脏腑的经典中成药肝不好气不
2026-05-23 03:35
苏子养生
倪师常用的一些验方收藏保存起来国医的精诚力量
2026-05-22 13:50
代珊看健康
小满古义与病机小满（5月21日，太阳黄经60°），《月令七十二候集解》：“四月中
2026-05-21 09:36
飞翔说健康
饭后胃胀？中医说就2个原因！饭后肚子胀得难受，吃完更严重？胃病患者大多有这种困扰
2026-05-21 09:35
邵爱民
🌿小满养生攻略｜祛湿清热正当时，健脾养心过夏天🌞小满是夏季第二个节气，
2026-05-21 07:40
益泰冯春雷反冲力
祛湿排毒不用愁，常吃这几样轻松搞定体内湿气重💧、毒素堆积☁️，浑身沉重犯困?
2026-05-20 10:09
民福康健
爱出汗3药，怕冷3药，肥胖3药，易疲劳3药，便秘3药，5种常见病对应的15个经典
2026-05-20 09:29
苏子养生
补肾之王，男人一定要知道
2026-05-19 17:15
陈玉龙谈养护
风毒痒，寒毒痛，湿毒困，燥毒干，8个经典中成药去4毒，一文说清一、风毒痒——
2026-05-19 16:29
苏子养生
清淡食补做法，养胃健脾全家都适合家常食补，贵在清淡温和🍽️，不用复杂食材和繁
2026-05-19 14:08
民福康健
夏天必喝｜脾胃虚湿气重🔥就喝这碗清补汤～
2026-05-18 15:59
小明吃饱啦亲
不起眼的6种紫色家常食材，中老年人常吃，身体轻快少毛病✅紫薯：健脾养胃、
2026-05-18 12:31
梅姐聊社会
湿热在脾二药，湿热在肝胆二药，湿热在大肠二药，湿热在膀胱二药，8个经典中成药，除
2026-05-17 14:30
苏子养生
【儿童鼻炎，想要告别反反复复，抓住这个原则，比喷鼻子管用】我是孟牛安，深耕儿科
2026-05-17 09:13
灵松谈育儿
祛除湿气吃什么比较好?湿气重如何食疗？这碗粥才是真正的“祛湿根”！十人九湿
2026-05-15 08:47
富贵聊养生美食
正确的调理脾胃，顺序不能乱！
2026-05-14 12:17
宋金玲
《黄帝内经》讲：诸湿肿满，皆属于脾，这是什么道理？中医讲脾主湿，所以脾病则水
2026-05-13 00:14
甘草养护说
脾虚的人减肥：先健脾，再掉秤，不反弹还不伤身很多人喝水都胖、肚子松垮、减不下来，
2026-05-12 09:56
代珊看健康
三焦一通百病消！一味二至丸，上疏肝、中健脾、下补肾大家好，我是中医陈大夫。民
2026-05-12 00:02
陈科普
归脾丸这样搭配，1+1＞2！既能养心安神，又能肝脾同调大家好，我是中医陈大夫。
2026-05-12 00:02
陈科普
HPV感染其实很好转阴，教你一招，恢复得又快又好！古言“正气存内，邪不可干”
2026-05-11 15:31
女科杂谈
养好脾最简单实用的方法，照着做就见效。脾最怕生冷、暴饮暴食、久坐、思虑过度，养
2026-05-11 05:18
妙海秋姐瞰
猪肚具有多种作用和功效，包括补虚损、健脾胃等。生活里很多人都嫌弃猪肚腥味重
2026-05-10 19:28
如南笑聊趣
健脾养胃四神汤｜清热祛湿｜脾胃好吃好睡好
2026-05-10 16:00
宝宝我在呀
【哪有什么多动症，古代叫“神浮”！两味药煮水，收住心神，坐得住学得进】很多家
2026-05-10 12:10
灵松谈育儿
心火先清小肠，健脾先泄膀胱，疏肝先通大肠，读懂老祖宗这句养生老话，大半慢病都能少
2026-05-10 09:33
宝爷养生
立夏后使劲吃，中老年隔天吃一次，去湿健脾，腰腿脚利索，精神好很多上了年纪的人
2026-05-10 08:22
山谷等云雾闲人
芪术防风散（炒玉屏风散）治脾虚白带出处：1981年《中医杂志》胡红卫验方组方
2026-05-09 17:50
飞翔说健康
人不会无缘无故的变胖！中医认为：人之所以变胖，离不开这5点很多人觉得自己胖是
2026-05-09 12:31
苏子养生
懒人食疗做法，简单炖煮滋补又好喝对于懒人来说，养生不用复杂操作，简单炖煮就能做
2026-05-09 11:12
民福康健
心火先清小肠，健脾先泄膀胱，疏肝先通大肠，平衡才能健康。
2026-05-09 06:49
盼丹共谈体育
人不会无缘无故感到疲劳！中医认为：经常疲劳，离不开这6点你是不是也这样：睡够
2026-05-07 18:28
苏子养生
养脾就是养命，简单4招脾胃慢慢强中医认为“脾为后天之本”，脾胃好，才能运化水谷
2026-05-06 09:09
民福康健
上四药，中四药，下四药，身体上下常用的12个中成药，一文总结一、上四药——心
2026-05-06 07:29
苏子养生
湿气最怕的9个中成药：寒湿3药，湿热3药，痰湿3药，一文总结一、寒湿3药
2026-05-04 08:27
苏子养生
立夏，少吃豆腐海鲜，多吃“3宝”，不凉不燥，健脾补气平安度夏立夏一到，炎热逐
2026-05-04 07:15
草里聆听虫鸣
脸黄3药，脸黑3药，脸红3药，脸白3药，脸青3药，15个常用中成药，一文总结
2026-05-03 18:27
苏子养生
床头汤头歌水镜先生编撰天地草木含灵气，黄土塬中藏医方。闲来枕上诵汤
2026-05-03 17:44
水镜工作室
脾病及肾2药，脾病及心2药，脾病及肺2药，脾病及肝2药，8个常用中成药，一文总结
2026-05-03 10:29
苏子养生
胃好七分养，多吃这六种“养胃宝”，健脾养胃身体好，增免疫胃每天要处理三顿饭，
2026-05-03 09:59
瑛子的分享日常
道医不传之秘：万物皆有能量，皆可疗愈身心古来大道行医，从不执着于汤药针石世人只知
2026-05-02 20:42
飞翔说健康
这4个汤，堪称“祛湿第一”“补血第一”“补气第一”“补阳第一” 很多人
2026-05-02 16:11
小颖谈中医
疏肝、健脾、去濕，再補血氣国医的精诚力量
2026-05-01 19:45
代珊看健康
最好的养生方法：在所有养生的方法里，最好的就是少吃；在所有补阳方法里，最好的
2026-05-01 12:59
浩晔笑谈旅游
从中医四大名方，看懂古人养生智慧国医的精诚力量
2026-04-30 22:48
代珊看健康
五一最佳的养生方式：一号：在家睡觉，补气养心二号：在家睡觉，安神静心
2026-04-30 04:39
快乐的如日中天
年龄越大,越要会用归脾丸!不仅能健脾养胃,还能调理这5种病归脾丸在中医里头算
2026-04-29 12:59
瑛子的分享日常
专克前列腺钙化，通瘀化滞，畅流如泉涌！中医认为，前列腺为男子奇恒之腑，主司水
2026-04-29 12:07
大医柴胡
坚持健脾养胃，小肚子慢慢就平了很多人小肚子突出，不是胖，而是脾胃虚弱、运化失常
2026-04-28 10:09
民福康健
四流的养生，是补肾；三流的养生，是健脾；二流的养生，是疏肝；一流的养生，是宁心！
2026-04-28 09:31
苏子养生
99%的人竟然不知道！喝苹果水的好处🍎国医的精诚力量
2026-04-27 23:48
代珊看健康
身体里藏着看不见的“锈水”，正是它让你又胖又累又堵！一碗汤就能把“锈水”一点点排
2026-04-27 17:32
苏子养生
胃好七分养！5种天然养胃好物，健脾和胃强免疫，常吃肠胃更健康胃好七分养！5种
2026-04-27 08:18
草里聆听虫鸣
中医用药干货总结，句句实用，收藏自用1、祛湿不必只懂利水化湿选藿香，渗湿选茯
2026-04-24 11:14
陈科普
6个脾胃虚弱“大哥级”中成药，改善脾胃功能，一文说清很多脾胃不好的人都有这种
2026-04-23 07:26
苏子养生
毁脾胃“第一名”，竟然是这类食物！孩子越吃抽动越严重，挤眉眨眼耸肩越反复！我常
2026-04-22 18:08
灵松谈育儿
中医说湿寒无论老少，湿寒重要。中医学认为在人体之中，寒久必湿，
2026-04-22 09:34
觀海聽濤
当中草药有了朋友圈，吐槽也太真实了😂这组拟人化的“草本吐槽大会”，把每味中
2026-04-21 16:25
学富五车的军
糖尿病无论患病多久，无论病情轻重，一定要健脾！我有1个常用方！在中医理论里，糖
2026-04-21 11:27
齐鲁养护坛
肥胖在脾，消瘦也在脾！一张中成药，双向调脾胃，胖瘦都能调大家好，我是陈大夫。
2026-04-21 01:59
陈科普
脾强百病消！5大养脾黄金法：补脾、健脾、醒脾、消脾、升脾，一学就会大家好，我是
2026-04-20 10:19
陈科普
懒人必学4道养生粥，健脾养胃，越喝越年轻懒人养生首选养生粥🥣，简单易做，不用
2026-04-20 10:14
民福康健
五脏散寒“专药”对照表：肾寒肉桂、心寒桂枝、脾寒干姜、肺寒紫苏、肝寒吴茱萸大家
2026-04-20 09:25
陈科普
三妙汤+茵陈蒿汤加减：专攻中焦湿热，清脾胃、复中气、充宗筋大家好，我是陈大夫。
2026-04-20 09:24
陈科普
爱打嗝三药、老做梦三药、皮肤痒三药、爱叹气三药、腿抽筋三药，5种常见毛病对应15
2026-04-20 08:26
苏子养生
寒积、湿积、气积、血积、痰积，一个方子排出全身淤堵，这个千年名方知道的人太少了！
2026-04-19 16:27
苏子养生
不怎么干活，每天还感觉疲劳？这5个缓解疲劳的经典中成药，一次说清你有没有这样
2026-04-19 10:33
苏子养生
七味白术散与参苓白术散的区别？七味白术散与参苓白术散均出自《太平惠民和剂局方》
2026-04-19 02:07
豫宛弘道
参苓白术散与苓桂术甘汤的核心区别前者重在补脾益气、渗湿止泻，适用于脾虚湿盛；
2026-04-19 02:07
豫宛弘道
健脾化痰属它强！既消痰湿又行气，一药多能，全方位调理脾胃大家好，我是陈大夫。
2026-04-19 00:55
陈科普
逍遥丸巧搭配：上通心肺，中养脾胃，下补肝肾，一键五脏同调大家好，我是陈大夫。
2026-04-18 17:12
陈科普
土虚则木摇、土实则木牢，脾虚之人，肝血必亏！一招双向调好肝脾大家好，我是陈大夫
2026-04-18 16:16
陈科普
吃饭困三药、咳嗽痰多三药、心烦躁三药、白带多三药、胆难受三药，5种常见毛病对应1
2026-04-17 09:27
苏子养生
多吃健脾益气、利水渗湿的食材，能帮助身体恢复运化能力，温和地将湿气排出体外。?
2026-04-17 08:51
秋子食光记
肠胃敏感，饮食一定要清淡常吃10种食物一、山药（健脾养胃，缓解肠胃不适）二
2026-04-16 15:28
秋研舟
中医说：百病从湿起，祛湿先健脾中医常说“百病从湿起”🌧，体内湿气重不仅会让人
2026-04-16 11:09
民福康健
脾虚分四级，对照补！一级四君、二级参苓、三级理中、四级归脾内容仅供参考，如有不
2026-04-16 08:08
陈科普
春困不是懒、不是缺觉！本质是肝脾打架！一味中成药肝脾同调，一身轻松内容仅供参考
2026-04-16 08:08
陈科普
轻身汤：专治脾虚痰湿型肥胖！强脾化痰湿，脂浊自消、体重稳步降内容仅供参考，如有
2026-04-16 01:57
陈科普
1个中成药远胜逍遥丸！既能安神解郁，又能清热化痰、健脾益气内容仅供参考，如有
2026-04-16 00:53
陈科普
90%的HPV感染难清除，病根都逃不出这1个字！这个字就是：湿湿，既是病理
2026-04-15 12:23
女科杂谈
身体出现这5种“干”，——就是五脏津液大亏！教你用对经典方，从根上润，比喝
2026-04-15 09:28
飞翔说健康
祛湿不用吃“苦药”！一碗汤喝下去：湿气排、脾胃健、头发不油、身体轻快作品声明
2026-04-15 00:54
陈科普
痰湿是百病“土壤”！二陈丸加两味，燥湿化痰、利湿健脾，身体越吃越轻松作品声明
2026-04-15 00:54
陈科普
这份健脾养胃茶配方配比温和、思路很稳，日常调理脾胃非常实用健脾养胃养生茶配方炒麦
2026-04-14 17:27
飞翔说健康
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