#景甜一顿早餐吃了蒋欣两天的饭#景甜早餐“主食配主食”,鱼蛋粉、叉烧、水煎包加米饭,够蒋欣吃两天真不夸张。那边几根黄瓜青菜少量牛肉撑一天,吃口肉都算过年,一个干饭自由,一个生存模式,同框即喜剧。笑归笑,求告知减肥秘诀:蒋欣式狠活别乱抄,普通人可试温和16+8、先菜肉后主食、多粗粮少精制
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