周四愉快！今天中午飞机，吃完早餐再来机场，早餐简单做个开放式三明治，火腿滑蛋黄瓜
周四愉快！今天中午飞机，吃完早餐再来机场，早餐简单做个开放式三明治，火腿滑蛋黄瓜
减减控不住嘴的文章
周四愉快！今天中午飞机，吃完早餐再来机场，早餐简单做个开放式三明治，火腿滑蛋黄瓜，圣女果，西梅，一杯牛奶，晒下昨天的午餐，跟同事下来吃快餐，昨晚买的凉拌菜。女子称地铁站内看5小时书被扣15元夏天在地铁里挺舒服的，免费空调，经常看到老年人在地铁里散步或者带娃。我的美食日记
周四愉快！今天中午飞机，吃完早餐再来机场，早餐简单做个开放式三明治，火腿滑蛋黄瓜，圣女果，西梅，一杯牛奶，晒下昨天的午餐，跟同事下来吃快餐，昨晚买的凉拌菜。女子称地铁站内看5小时书被扣15元夏天在地铁里挺舒服的，免费空调，经常看到老年人在地铁里散步或者带娃。我的美食日记
![周三愉快！
今天上完班，明天即将前往成都，
挺期待的，想去三星堆，九寨沟看彩林，
熊猫基地看花花，都江堰等，
本想去青城山的，感觉前面玩下来，
已经没力气爬山，果断放弃，
这几天要好好玩，回来再加班[笑cry]。
早餐芝士煎蛋火腿全麦馒头，西梅，蓝莓，
圣女果，牛奶，一杯咖啡，
午餐健康减脂餐 ](https://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/fef8a531a83331899bc19edbae8e2d0e.jpg)
周三愉快！ 今天上完班，明天即将前往成都， 挺期待的，想去三星堆，九寨沟看彩林， 熊猫基地看花花，都江堰等， 本想去青城山的，感觉前面玩下来， 已经没力气爬山，果断放弃， 这几天要好好玩，回来再加班[笑cry]。 早餐芝士煎蛋火腿全麦馒头，西梅，蓝莓， 圣女果，牛奶，一杯咖啡， 午餐健康减脂餐
周三愉快！
今天上完班，明天即将前往成都，
挺期待的，想去三星堆，九寨沟看彩林，
熊猫基地看花花，都江堰等，
本想去青城山的，感觉前面玩下来，
已经没力气爬山，果断放弃，
这几天要好好玩，回来再加班[笑cry]。
早餐芝士煎蛋火腿全麦馒头，西梅，蓝莓，
圣女果，牛奶，一杯咖啡，
午餐健康减脂餐
周二愉快！今天早餐挺简单的，苹果奶酪欧包，这个欧包是咸口的，配上奶酪，清爽苹果，
周二愉快！今天早餐挺简单的，苹果奶酪欧包，这个欧包是咸口的，配上奶酪，清爽苹果，
![周二愉快！今天早餐挺简单的，苹果奶酪欧包，这个欧包是咸口的，配上奶酪，清爽苹果，口感丰富不少，清爽又不腻，好吃😋！水煮蛋，圣女果，西梅，牛奶，晒下午餐便当。圆通深夜致歉取消快递这不是挺正常的，还会被罚款[费解]我的美食日记 ](https://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/98fe66505ad1d9f47d0fb90256724c82.jpg)
周二愉快！今天早餐挺简单的，苹果奶酪欧包，这个欧包是咸口的，配上奶酪，清爽苹果，口感丰富不少，清爽又不腻，好吃😋！水煮蛋，圣女果，西梅，牛奶，晒下午餐便当。圆通深夜致歉取消快递这不是挺正常的，还会被罚款[费解]我的美食日记
周二愉快！今天早餐挺简单的，苹果奶酪欧包，这个欧包是咸口的，配上奶酪，清爽苹果，口感丰富不少，清爽又不腻，好吃😋！水煮蛋，圣女果，西梅，牛奶，晒下午餐便当。圆通深夜致歉取消快递这不是挺正常的，还会被罚款[费解]我的美食日记
新周快乐！今天早餐继续芝士煎蛋火腿全麦馒头，蓝莓，圣女果，西梅，牛奶，早上差点又
新周快乐！今天早餐继续芝士煎蛋火腿全麦馒头，蓝莓，圣女果，西梅，牛奶，早上差点又
新周快乐！今天早餐继续芝士煎蛋火腿全麦馒头，蓝莓，圣女果，西梅，牛奶，早上差点又想请假了，哈哈哈，不想起来，周末回老家，两天也是没起来吃早餐，都是睡到快中午，晒下上上周买的肯德基联名套餐，这个耳机包很可爱！最后螃蟹是昨晚吃的。维密大秀刘雯好漂亮哦，多看看才有减肥动力！我的美食日记
新周快乐！今天早餐继续芝士煎蛋火腿全麦馒头，蓝莓，圣女果，西梅，牛奶，早上差点又想请假了，哈哈哈，不想起来，周末回老家，两天也是没起来吃早餐，都是睡到快中午，晒下上上周买的肯德基联名套餐，这个耳机包很可爱！最后螃蟹是昨晚吃的。维密大秀刘雯好漂亮哦，多看看才有减肥动力！我的美食日记
周四愉快！今天继续芋泥麻薯欧包，这个欧包挺大的，吃了两天，配了黄瓜🥒水煮蛋🥚
周四愉快！今天继续芋泥麻薯欧包，这个欧包挺大的，吃了两天，配了黄瓜🥒水煮蛋🥚
周四愉快！今天继续芋泥麻薯欧包，这个欧包挺大的，吃了两天，配了黄瓜🥒水煮蛋🥚蓝莓🫐圣女果西梅，晚餐炒乌冬面，蒸了个鸡腿，凉拌黄瓜，肉燕群带汤。柯淳余茵 好一个乖乖女 好看！我的美食日记
周四愉快！今天继续芋泥麻薯欧包，这个欧包挺大的，吃了两天，配了黄瓜🥒水煮蛋🥚蓝莓🫐圣女果西梅，晚餐炒乌冬面，蒸了个鸡腿，凉拌黄瓜，肉燕群带汤。柯淳余茵 好一个乖乖女 好看！我的美食日记
周三愉快！最近不用加班，每天都提早下班，挺开心的，早餐烤个芋泥麻薯欧包，水煮蛋，
周三愉快！最近不用加班，每天都提早下班，挺开心的，早餐烤个芋泥麻薯欧包，水煮蛋，
周三愉快！最近不用加班，每天都提早下班，挺开心的，早餐烤个芋泥麻薯欧包，水煮蛋，西梅，圣女果，蓝莓，牛奶，到公司再弄杯咖啡喝，午餐鸡胸肉炒乌冬面，简单。女子高铁上和男友开免提打1小时电话她不觉得免提很不好意思吗？出来制止乘客勇气可嘉！做得对👍！我的美食日记
周三愉快！最近不用加班，每天都提早下班，挺开心的，早餐烤个芋泥麻薯欧包，水煮蛋，西梅，圣女果，蓝莓，牛奶，到公司再弄杯咖啡喝，午餐鸡胸肉炒乌冬面，简单。女子高铁上和男友开免提打1小时电话她不觉得免提很不好意思吗？出来制止乘客勇气可嘉！做得对👍！我的美食日记
周五愉快！今天上完又要放假了，不用补班，开心🥳！早餐吃一块面包，豌豆碱水包，水
周五愉快！今天上完又要放假了，不用补班，开心🥳！早餐吃一块面包，豌豆碱水包，水
周五愉快！今天上完又要放假了，不用补班，开心🥳！早餐吃一块面包，豌豆碱水包，水煮蛋，猕猴桃，圣女果，桑葚莓桃果汁，好久没喝果汁了，挺甜的，有点喝不来，午餐，贝贝南瓜，鸡胸肉炒西兰花白玉菇。最近要努力减肥了，加油！昨晚健身房练肩+胸，爬坡40分钟。人需要一场旷世长久的长假这种只有辞职才能有。我的美食日记
周五愉快！今天上完又要放假了，不用补班，开心🥳！早餐吃一块面包，豌豆碱水包，水煮蛋，猕猴桃，圣女果，桑葚莓桃果汁，好久没喝果汁了，挺甜的，有点喝不来，午餐，贝贝南瓜，鸡胸肉炒西兰花白玉菇。最近要努力减肥了，加油！昨晚健身房练肩+胸，爬坡40分钟。人需要一场旷世长久的长假这种只有辞职才能有。我的美食日记
周四愉快！上班 本来周二就开始上班，调休两天，跟着国家一起放假7天，今天起不来，
周四愉快！上班 本来周二就开始上班，调休两天，跟着国家一起放假7天，今天起不来，
周四愉快！上班 本来周二就开始上班，调休两天，跟着国家一起放假7天，今天起不来，还调休半小时这7天没去哪玩，在家刷剧，吃吃喝喝，晒下这7天吃的，酒席，家宴，客家菜，石狮小吃。十一回家第一口十一寻味记
周四愉快！上班 本来周二就开始上班，调休两天，跟着国家一起放假7天，今天起不来，还调休半小时这7天没去哪玩，在家刷剧，吃吃喝喝，晒下这7天吃的，酒席，家宴，客家菜，石狮小吃。十一回家第一口十一寻味记
国庆节 假期愉快！假期第一天，结果下雨了🌧️闷热好几天，下点雨舒服点，早餐吃个花生馅炸枣，花生馅不多，水煮蛋，猕猴桃，美式，昨晚回家吃个客家饭，下午经理请喜茶，水果。我的美食日记
国庆节 假期愉快！假期第一天，结果下雨了🌧️闷热好几天，下点雨舒服点，早餐吃个花生馅炸枣，花生馅不多，水煮蛋，猕猴桃，美式，昨晚回家吃个客家饭，下午经理请喜茶，水果。我的美食日记
周二愉快！这几天因为台风关系，有点闷热，希望国庆不要下雨，虽然没打算出门玩，早餐吃个豆沙包，兔子造型，挺可爱的，无花果，圣女果，红糖酒酿鸡蛋，还吃了半个流心月饼，太甜了，一整个吃不下，昨晚去爬坡了，接下来没加班，努力减肥。英语才是普通人的终极杠杆 所有门课就英语最差了，偏科。我的美食日记
周二愉快！这几天因为台风关系，有点闷热，希望国庆不要下雨，虽然没打算出门玩，早餐吃个豆沙包，兔子造型，挺可爱的，无花果，圣女果，红糖酒酿鸡蛋，还吃了半个流心月饼，太甜了，一整个吃不下，昨晚去爬坡了，接下来没加班，努力减肥。英语才是普通人的终极杠杆 所有门课就英语最差了，偏科。我的美食日记
新周快乐！中秋假期第一天，好困哦！晒下周末在家吃吃喝喝，挺多没拍的，吃完就看剧，最近看三叔的，吴邪，藏海花，什么时候吴邪第二部能出来，期待！电车 买得起修不起价格低，维修那么贵，想买都不敢买了。我的美食日记
新周快乐！中秋假期第一天，好困哦！晒下周末在家吃吃喝喝，挺多没拍的，吃完就看剧，最近看三叔的，吴邪，藏海花，什么时候吴邪第二部能出来，期待！电车 买得起修不起价格低，维修那么贵，想买都不敢买了。我的美食日记
周四愉快！早餐做个芝士煎蛋全麦馒头汉堡，喜欢馒头夹芝士一起吃，好吃，买了猕猴桃，挺久没吃了，有点酸，圣女果，西梅，豆浆，没拍，晒下昨晚中秋晚宴吃的，一起吃的都不太熟，不敢拍照，昨天午餐，自助快餐。国乒男团银牌没事，下次赢回来我的美食日记
周四愉快！早餐做个芝士煎蛋全麦馒头汉堡，喜欢馒头夹芝士一起吃，好吃，买了猕猴桃，挺久没吃了，有点酸，圣女果，西梅，豆浆，没拍，晒下昨晚中秋晚宴吃的，一起吃的都不太熟，不敢拍照，昨天午餐，自助快餐。国乒男团银牌没事，下次赢回来我的美食日记
周三愉快！今天起来做有氧了，跳绳40分钟，终于没赖床，因为太饿了也睡不着，哈哈哈🤣！晚上中秋聚餐博饼，祝我好运！早餐藜麦馒头，脆脆的，还不错，水煮蛋，无花果，圣女果，西梅，美式，晒下昨天午餐鸡腿排沙拉。今年中秋节我就不回家了还好我家没有这样，经常空手回去，假期躺平吃吃喝喝，睡觉，休息，哈哈哈！我的美食日记
周三愉快！今天起来做有氧了，跳绳40分钟，终于没赖床，因为太饿了也睡不着，哈哈哈🤣！晚上中秋聚餐博饼，祝我好运！早餐藜麦馒头，脆脆的，还不错，水煮蛋，无花果，圣女果，西梅，美式，晒下昨天午餐鸡腿排沙拉。今年中秋节我就不回家了还好我家没有这样，经常空手回去，假期躺平吃吃喝喝，睡觉，休息，哈哈哈！我的美食日记
作者信息
