突然发现从抑郁到康复，只需坚持这个笨方法
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张正浩是我的文章
83岁老中医公开：零成本解抑郁秘方
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1种孩子爱吃的食物，正偷偷加重抑郁
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上午晒太阳，疏肝气、稳情绪，天然抗焦虑
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肝血足，“魂” 就安，人就情绪稳、睡得香
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中医：原来抑郁，是大肠堵了
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中医：真正治好抑郁的人，都是这样过假期的
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会得双相，都是因为ta
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双相的前期，其实很明显
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中医：坚持2个运动，90%的焦虑和强迫基本好
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中医：双相情感障碍，也会秋乏&冬眠
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最烧钱五大精神类疾病排行榜，一次算清花费
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双相情感障碍，是躁狂+抑郁，不是精神分裂
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郁症不是突发的，是童年 “定时炸弹” 爆了
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你以为的小问题，其实是双相情感障碍
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