#贾静雯吃饭的菜居然全是蛋白质##国医的精诚力量##健闻登顶计划# 贾静雯的餐桌上了热搜,清蒸鱼、白灼虾、水煮蛋、鸡胸肉、豆腐,几乎不见主食。网友说“一桌子全是蛋白质”,51岁状态确实能打。 但今天我不聊她多自律,聊一个更关键的问题:这套吃法,你的脾胃接得住吗? 中医看饮食,第一问不是“
#贾静雯吃饭的菜居然全是蛋白质##国医的精诚力量##健闻登顶计划#
贾静雯的餐桌上了热搜,清蒸鱼、白灼虾、水煮蛋、鸡胸肉、豆腐,几乎不见主食。网友说“一桌子全是蛋白质”,51岁状态确实能打。
但今天我不聊她多自律,聊一个更关键的问题:这套吃法,你的脾胃接得住吗?
中医看饮食,第一问不是“