所有上瘾的东西，真的没什么好处，短暂的快乐，真的会让大脑逐渐的失去思考能力。注意
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一萱慢生活的文章
早餐是生活美学的开场白
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![芋泥红豆沙月饼和芋泥奶酪月饼第一次做成功了[加油]爱做，但是真的不爱吃 ](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/794d74f86d864fb09cfb3d89022fddfa.jpg)
芋泥红豆沙月饼和芋泥奶酪月饼第一次做成功了[加油]爱做，但是真的不爱吃
芋泥红豆沙月饼和芋泥奶酪月饼第一次做成功了[加油]爱做，但是真的不爱吃
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电饭锅煮粥好成功 养脾胃的美龄粥很好喝 山药百合豆浆胚芽米加冰糖不喜欢吃甜的 可以不放 大人小孩都爱喝
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这个世界上，根本就没有人会无条件爱你。没有人爱你，这个世界上，根本没有人爱你。大家根本都不懂爱。什么是爱？爱是尊重，爱是看见，爱是允许，爱是理解，爱是支持，爱是全然付出，不求任何回报。所以你想想，有没有人爱你？除了天地这样爱你，除了你的身体这样爱你，你觉得还有人会这样爱你吗？不可能的。因为他们连自己都不爱，连自己都没活明白，所以他们给你的一切，都要求回报。小时候，他们怀着你的时候，说“宝贝只要你开心就好”；等你长大一点，只要你敢哭，上来就是两耳屎；再长大一点，你必须成绩好、必须听话、必须顺着他们的意思来。你要知道，所有人爱你都是有条件的，父母爱你有条件，别人爱你更有条件。这个世界上，你不可能从别人身上得到无条件的爱。除非这个人已经开悟、已经活透了，他只想付出、不想索取，可这样的人，要么是佛陀、是神仙，要么早就隐身了，你在现实里根本见不到。就算能见到那种高段位的人，你不花点钱，人家凭什么理你？所以你要明白，没人爱你，你只能靠自己。找到自己的觉知，活出自己的样子，成为你自己，发挥自己的...
这个世界上，根本就没有人会无条件爱你。没有人爱你，这个世界上，根本没有人爱你。大家根本都不懂爱。什么是爱？爱是尊重，爱是看见，爱是允许，爱是理解，爱是支持，爱是全然付出，不求任何回报。所以你想想，有没有人爱你？除了天地这样爱你，除了你的身体这样爱你，你觉得还有人会这样爱你吗？不可能的。因为他们连自己都不爱，连自己都没活明白，所以他们给你的一切，都要求回报。小时候，他们怀着你的时候，说“宝贝只要你开心就好”；等你长大一点，只要你敢哭，上来就是两耳屎；再长大一点，你必须成绩好、必须听话、必须顺着他们的意思来。你要知道，所有人爱你都是有条件的，父母爱你有条件，别人爱你更有条件。这个世界上，你不可能从别人身上得到无条件的爱。除非这个人已经开悟、已经活透了，他只想付出、不想索取，可这样的人，要么是佛陀、是神仙，要么早就隐身了，你在现实里根本见不到。就算能见到那种高段位的人，你不花点钱，人家凭什么理你？所以你要明白，没人爱你，你只能靠自己。找到自己的觉知，活出自己的样子，成为你自己，发挥自己的...
谁家粉丝这么好教博主赚钱呀？还教粉丝姐妹赚钱 互相分享经验
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![我真的很爱做馒头和面包各种吃的但是又吃不完多亏每次都是粉丝姐妹帮我消耗掉[哈哈] ](https://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/381fcb23a64098128567485c59b35230.jpg)
我真的很爱做馒头和面包各种吃的但是又吃不完多亏每次都是粉丝姐妹帮我消耗掉[哈哈]
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![微博发的都是纯干货，谁用谁知道发财香最适合做销售的人[哈哈] ](https://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/aa17facb9f836ac15eee0e7ffee3252c.jpg)
微博发的都是纯干货，谁用谁知道发财香最适合做销售的人[哈哈]
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我感觉我也可以开一个出养生食谱教程的号了[哈哈]
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大晚上的做了明天的早餐奶香开花大馒头 孩子都喜欢吃
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大家感觉好像最近对我发的内容不是很感兴趣[哈哈]
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🎑比中秋抢先报到的，是私激中秋限定礼盒✨私激礼盒又安排上了，家里多得实在消耗不完，借花献佛宠下粉丝～抽 1 位铁粉姐妹，直接送出整套中秋礼盒礼盒内含 6 盒 TT，评论区留言即可参与下周系统自动开奖，坐等幸运宝子！
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有小肚子的女生一定要好好健脾。只有脾胃运化好了，身上的赘肉才会消掉。有一个非常好的方法，那就是仙人揉腹，先热敷再揉腹。每天揉腹十五分钟，坚持一个月，你的小肚子就会慢慢变得平坦。当然，前提是你得少吃肥甘厚味，戒掉那些奶油蛋糕巧克力什么的，还要适当运动。还可以喝山药茯苓莲子芡实的四神汤健脾，每天喝两到300毫升即可腰上这一圈游泳圈属于带脉。有的女生没有小肚子，但腰侧游泳圈很突出，这就是带脉堵塞了。每天轻轻敲打带脉，坚持一个月，你会腰越来越细，体态越来越好看，前提还是得忌口。后背厚的女生，大多是寒湿淤堵、阳气不通。后背走督脉和膀胱经，阳气弱、湿气重，寒湿堆积在背部，背就会越来越厚、越来越僵硬。每天用小胡桃放松开背，疏通背部经络，坚持一段时间，后背会慢慢变薄、舒展挺拔。手臂粗的女生，大多是三焦经络不通、废水湿气堆积。三焦主全身水液代谢，气机淤堵，湿气排不出去，就会堆积在手臂，形成松垮拜拜肉。每天轻轻拍打疏通手臂三焦经，坚持调理，手臂线条会越来越匀称纤细。专门大腿粗的女生，中医叫肝气不舒、肝...
有小肚子的女生一定要好好健脾。只有脾胃运化好了，身上的赘肉才会消掉。有一个非常好的方法，那就是仙人揉腹，先热敷再揉腹。每天揉腹十五分钟，坚持一个月，你的小肚子就会慢慢变得平坦。当然，前提是你得少吃肥甘厚味，戒掉那些奶油蛋糕巧克力什么的，还要适当运动。还可以喝山药茯苓莲子芡实的四神汤健脾，每天喝两到300毫升即可腰上这一圈游泳圈属于带脉。有的女生没有小肚子，但腰侧游泳圈很突出，这就是带脉堵塞了。每天轻轻敲打带脉，坚持一个月，你会腰越来越细，体态越来越好看，前提还是得忌口。后背厚的女生，大多是寒湿淤堵、阳气不通。后背走督脉和膀胱经，阳气弱、湿气重，寒湿堆积在背部，背就会越来越厚、越来越僵硬。每天用小胡桃放松开背，疏通背部经络，坚持一段时间，后背会慢慢变薄、舒展挺拔。手臂粗的女生，大多是三焦经络不通、废水湿气堆积。三焦主全身水液代谢，气机淤堵，湿气排不出去，就会堆积在手臂，形成松垮拜拜肉。每天轻轻拍打疏通手臂三焦经，坚持调理，手臂线条会越来越匀称纤细。专门大腿粗的女生，中医叫肝气不舒、肝...
宇宙不看你的剧情，不在乎你每天做了什么只看你的频率 你就能过什么样的生活先搞懂：什么是“剧情”，什么是“频率”1. 剧情 = 你“做了什么”就是你每天发生的具体事情：• 你起早贪黑上班、熬夜学习、跑业务谈客户；• 你省吃俭用攒钱、为了赚钱焦虑到失眠；• 你到处相亲、对喜欢的人掏心掏肺；• 你每天吃保健品、坚持运动，就怕生病。这些都是你人生里的“剧情”，就像你演的一场戏，你很努力、很投入、很辛苦。2. 频率 = 你“心里是什么感觉”就是你做这些事的时候，心里真实的状态：• 你上班的时候，是“我肯定能赚到钱”的笃定，还是“我怎么还赚不到钱”的焦虑？• 你省钱的时候，是“我本来就很有钱，只是现在花得少”的踏实，还是“我没钱，所以不敢花”的匮乏？• 你相亲的时候，是“我本来就值得被爱”的自信，还是“我没人要，必须抓住这个人”的抓取？• 你运动的时候，是“我本来就很健康”的放松，还是“我怕生病，所以必须运动”的恐惧？宇宙根本不看你的剧情，只看你的频率。就像收音机，你调到什么频道，就会听到什么...
宇宙不看你的剧情，不在乎你每天做了什么只看你的频率 你就能过什么样的生活先搞懂：什么是“剧情”，什么是“频率”1. 剧情 = 你“做了什么”就是你每天发生的具体事情：• 你起早贪黑上班、熬夜学习、跑业务谈客户；• 你省吃俭用攒钱、为了赚钱焦虑到失眠；• 你到处相亲、对喜欢的人掏心掏肺；• 你每天吃保健品、坚持运动，就怕生病。这些都是你人生里的“剧情”，就像你演的一场戏，你很努力、很投入、很辛苦。2. 频率 = 你“心里是什么感觉”就是你做这些事的时候，心里真实的状态：• 你上班的时候，是“我肯定能赚到钱”的笃定，还是“我怎么还赚不到钱”的焦虑？• 你省钱的时候，是“我本来就很有钱，只是现在花得少”的踏实，还是“我没钱，所以不敢花”的匮乏？• 你相亲的时候，是“我本来就值得被爱”的自信，还是“我没人要，必须抓住这个人”的抓取？• 你运动的时候，是“我本来就很健康”的放松，还是“我怕生病，所以必须运动”的恐惧？宇宙根本不看你的剧情，只看你的频率。就像收音机，你调到什么频道，就会听到什么...
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