腰突需要禁欲吗？这个问题比较敏感，但是也很实际，首先，我们要明确一点，从医学角度
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诸葛好的恪说养护的文章
保守治疗腰突有什么好办法吗有啊，中药外用热敷，直达病灶，还不伤脾胃
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颈椎病可以中药调理治好吗完全可以，我看了这么多年，很少有治不好的
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有了颈椎病怎么办一旦察觉脖子时常僵硬、疼痛，上肢还偶尔发麻，这可能就是颈椎病的信
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颈椎病能靠吃药治好吗?吃药治不好，顶多缓解一下当时的症状，过几天还是会痛
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没有养不好的腰突，只有不听话的人，这话真不夸张。再好的药，都比不上身体自身的自愈
没有养不好的腰突，只有不听话的人，这话真不夸张。再好的药，都比不上身体自身的自愈
为什么得了颈椎病后就是治不好呢?怎么会治不好呢？可能你没遇到适合你的治疗方法，比
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中药真的可以随便长期喝吗?中药可不能长期喝，有些药材本身就是有毒的，况且现在的药
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可以直达病灶
可以直达病灶
爱运动的人，腰部肌肉往往更有力。 规律的运动，比如游泳、瑜伽等，能针对性地锻炼
爱运动的人，腰部肌肉往往更有力。
规律的运动，比如游泳、瑜伽等，能针对性地锻炼
很多人以为中药长期吃没关系，但是就连这8种中药也不能长期用！
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腰椎间盘突出多久能好?经常有患者问我，腰椎间盘突出多久能好，这其实没有一个固定的
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人体腰部的气血运行至关重要，一旦出现腰椎间盘突出，气血阻滞，疼痛、麻木等症状便随
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目前常见的颈椎病理疗手段不少。 像牵引，通过器械拉伸颈椎，能一定程度上缓解颈椎
目前常见的颈椎病理疗手段不少。
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中药外用热敷是我颇为推荐的方法。将一些具有活血化瘀、祛风除湿、通络止痛功效的中药
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经常被患者问到：颈椎病可以痊愈吗？这个问题，得从多方面看。 颈椎病的成因多样，
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颈椎病的成因多样，
脖子咔咔响，其实原因有多种。一种常见情况是颈椎关节之间的摩擦。活动时关节面、软骨
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腰突避雷！对这5件事说不! 首先，不要经常弯腰和搬重物。这两个动作会给腰椎带来
腰突避雷！对这5件事说不!
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我发现大家对腰椎间盘突出存在不少误解。 很多患者在医院治疗腰突后效果不佳，这往
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很多患者在医院治疗腰突后效果不佳，这往
我发现很多腰突患者不知道用什么样的睡姿？ 仰卧位是比较推荐的一种睡姿。在仰卧时
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