偏瘫手臂肌张力高？两个动作帮你松解 动作一：滚筒训练 需要我们提前准备一个稳固
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动作一：滚筒训练
需要我们提前准备一个稳固
浩邈看养护的文章
偏瘫后别瞎练！弄懂这3个原理是关键！ 原理一：偏瘫是大脑与肌肉“断线了” 问题
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原理一：偏瘫是大脑与肌肉“断线了”
问题
闯过三关，脑出血后也能健康长寿！ 第一关：急性期遵医嘱，别添乱 发病前两周最关键
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第一关：急性期遵医嘱，别添乱
发病前两周最关键
偏瘫超过半年就没希望了？别上当，现在开始还不晚！ 1.黄金期后，康复依然必要且有
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1.黄金期后，康复依然必要且有
神经损伤后，该静养还是运动？做错这一步可能耽误恢复！ 神经受伤后，很多人都会纠结
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偏瘫过冬三件事，做好了一辈子不愁！ 第一件事：保暖重点保护偏瘫侧 偏瘫那边的胳膊
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第一件事：保暖重点保护偏瘫侧
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偏瘫后上肢麻木疼？光知道忍着就错了！ 偏瘫后感觉手麻胳膊麻，千万别干忍着，这其
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告别轮椅！偏瘫的她再次稳健行走 偏瘫带来的困扰，对许多患者来说如同一道沉重的枷
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脑梗都是懒出来的！这两个坏习惯不改，仍旧会复发 很多人都有这样的困惑：明明按时吃
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突发脑梗分三级：抢救时间决定后半生！ 第一级：轻微症状 这时可能只是突然觉得一只
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第一级：轻微症状
这时可能只是突然觉得一只
小心！这4个日常习惯，可能正在增加你的脑梗风险！ 1. 动脉粥样硬化 长期高
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1. 动脉粥样硬化
长期高
脑出血后康复别拖延！抓住这个黄金期，恢复效果大不同 很多人以为脑出血后，只要出院
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偏瘫卧床翻身秘诀：每天坚持20分钟，改变看的见！ 偏瘫卧床，最难的往往就是那“第
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脑出血后恢复有规律：越往下，恢复越难！ 许多人都会问：“脑出血后，到底能不能恢复
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基底节出血后最怕这三样后遗症！早了解早准备 一、偏瘫 这是最常见、也最明显的后遗
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脊髓损伤后这5个变化，出现一个就是好消息！ 1、感觉的“回归” 损伤后部分皮肤可
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脑梗脑出血坚持五件事，会有惊喜！ 一：水杯不能离手 水杯不能离手说的有点夸张了，
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一：水杯不能离手
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软瘫硬瘫哪个更可怕？偏瘫家属别再猜了，一次讲清！ 很多家人一看到患者胳膊腿“软绵
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脊髓损伤恢复四个阶段：到第三阶段，胜利就在眼前！ 第一阶段：脊髓休克期 这是损伤
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截瘫后四大“隐形杀手”：每个都可能致命！ 一号杀手：压疮 长期卧床不会翻身，骨突
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