牛奶蛋白过敏一定要改善消化!5大底层逻辑
领安说育儿
2023-10-26 18:26:42
现在大家已经都了解了,牛奶蛋白过敏一定要解决消化问题。消化力是决定牛奶蛋白过敏宝宝能不能顺利脱敏的重要因素。
[种草R]一方面,消化好是营养吸收的前提。营养充足,才可以满足敏宝生长发育的需求,才可以修复敏宝受损的胃肠道。
[种草R]另一方面,消化弱造成的食物大分子往往是引起过敏的罪魁祸首,消化好就能分解这些大分子物质,自然就不会过敏。
因此,牛奶蛋白过敏一定要提高消化力。
[星R]但提高消化力并没有那么容易。整个消化过程,需要牙齿咀嚼、舌头搅拌、分泌胃酸、胃肠肌肉蠕动、肝胆胰分泌消化液、括约肌开合控制食糜往下走、益生菌辅助分解等等。并不是一个消化酶可以解决的。
那到底怎样才能提高牛奶蛋白过敏宝宝的消化力呢?今天就给大家分享牛奶蛋白过敏宝宝的消化力提升方案,一共有5方面内容。
[一R]促进化学消化
即补充助消化营养。整个消化过程,至少要考虑这几个方面:胃肠道的酸解、酶解能力,平衡的肠道微生态,以及有助于消化酶生成的维生素和微量元素充足。因此助消化营养包括:
消化酶,帮助食物酶解,直接促消化
益生菌益生元,维持肠道菌群平衡
VB,消化酶的辅酶,促进糖类、脂肪、蛋白质消化
锌,对酶都有辅助作用,可增进食欲
发酵大豆粉,修复胃肌
醋粉、沙棘粉等酸性食物,促进胃酸分泌
[二R]物理方法增加肠胃蠕动,促消化
[三R]减少伤害
[四R]良好的饮食习惯
[五R]舒缓的心情
篇幅有限,具体内容我详细整理在图中。
[向右R]提高消化力靠的是综合养护,即使是营养也要协同作用。同时配合饮食等日常护理,才能更高效的解决消化问题。
[红色心形R]有疑问可以留言,别再盯着消化酶,咱们重要的是把提高消化力
0
阅读:23