中医教你治便先通肝，肝气一疏，排便一路畅通！ 很多人都有着便秘的情况，人们普遍认为这是脾胃不好造成的，其实啊，除了脾胃这个方面，肝气郁结的时候也会造成这种状况出现。 曾有位女患者，三十多岁，是一家公司的小领导，平时工作压力比较大，工作加班是常事，时间一久她就开始有了便秘情况出现，平时排便比较困难，每次上厕所就像是打仗一样，都要在厕所蹲好长的时间，甚至严重的时候，都要用上开塞露。之前也吃过好多调理脾胃的药，其中也包括中药，但是效果都不是很好，总是会反复的发作，这次是在同事的推荐下，来门诊找我调理。 经过一番辨证，发现这个患者的舌上有裂纹和齿状痕，确实脾胃是有问题的，但是它吃的调理脾胃的药，却是没有效果，只能说明最主要病根不在脾胃上，那病根应该就是在肝上，因为这个舌头上，舌边还有微微鼓胀发红的情况，说明肝气郁结。 肝主情志与疏泄，可以调节人的情绪，疏泄一身的气机。肝气郁结之后，就会导致体内的气机不畅，而大便的排出是需要肝气的推动的，肝气不畅了就会无法促进大肠的运行，少了肝气这一助力，大肠就会动力减少，导致大便不好排出体外。 有肝郁情况的人，通常也是会有肝火的，肝火在体内时间久了就会化成热邪，不断烧灼肠道里面的津液，而肠道里面因为没有了津液的滋养了，自然就会出现大便干结、便秘等情况。 而且因为肝气的不畅，也会阻碍脾胃的运化，导致脾胃出现问题，就像上述的这个患者，她的脾胃问题主要造成原因就在这。 考虑到此，那治疗就要以围绕疏肝解郁、清热降火展开了，除此，还要考虑疏泄情绪，减轻压力，减少发火。 所以我们平时如果有便秘的情况，吃了调理脾胃得药没有效果，那就要考虑一下你是不是因为体内肝郁造成的了。 当然，并不是每一个排便困难都是肝郁造成的，中医上讲究辨证治疗，一人一方，每个人的情况都是不同的，如有不适还请在专业医生的辨证指导下再去用药调理，以免盲目用药造成伤害。#中医养生##中医健康##健康科普#
