希望重度【肾虚】的家人们，都能看到这篇[中国赞] 肾虚真的不要觉得丢人啥的，你是不是上班不在状态？还没有一点劲？回家总提不起心情？干一点家务浑身难受？还出虚汗？经常两眼发黑脸上没有气色？ 如果你有以上问题，就可以学习一下这3个方法 ①饮食 不吃辛辣刺激的，还有甜品奶茶等，刺激性食物 ②作息 不熬夜！不熬夜！不熬夜！重要的事情说3遍 熬夜对肾真的不友好，身体抵抗变差不说肾越来越虚 ③补肾 补肾除了内调外养的，可以选择一些补肾药搭配一起哦
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潘兰兰说点啥
2024-04-02 14:24:06
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