175/51kg轻线条谁不爱？
夺命圆圆
2024-04-05 00:26:47
健身期喝蛋白粉的好处还有女生不知道吗~🍎
当我们无法从食物中摄取足够的蛋白质时，喝蛋白粉就可以帮助肌肉及时补充，特别对我这种不太爱吃肉蛋奶🥩的人，简直不要太高效~
我是最近开始喝的🥛，训练量和以前一样，但感觉肌肉线条有在慢慢出来欸~ 哪个美女不爱这种轻线条呢？
🥳🥳 尤其是减脂宝宝，喝蛋白粉还能增强饱腹感，减少食物的吸引力🧲！
我喝的这款fiboo蛋白粉配料表超级干净！只有乳清蛋白+椰浆粉，比其他市面上的香精调味的蛋白粉更天然放心啦~
一杯蛋白粉=10杯牛奶的蛋白含量，主要热量还超级低，直接一个肌肉营养拉满！
0
阅读：1
