#胃癌真是吃出来的吗##向肿瘤说拜拜##健闻登顶计划#哪些食物会加重胀气??

哲瀚安康 2024-04-09 09:50:19

#胃癌真是吃出来的吗##向肿瘤说拜拜##健闻登顶计划#

哪些食物会加重胀气?

🍔油腻食物:比如炸鸡、炸薯条等,它们会增加肠胃负担,容易引发胀气。

[小黄人白眼]高淀粉食物:土豆、红薯等,消化过程中容易产生气体。

[钟]高蛋白食物:豆类、肉类等,如果没有充分消化,也容易引起胀气。 ​​​

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