四物汤||哪些姐妹👭适合喝，你知道吗？
小欣有茶方
2024-09-07 20:22:32
女性由于每个月来的经、带或孕育胎儿、分娩宝宝的生理特征，容易导致很多问题，也是非常伤气血的事情。而四物汤是每一位女性都要知道的一个千年金方.每个月喝上几次好处真的很多
✍🏻✍🏻【四物汤】适应人群：
1、血虛血亏；
2、月经量少；
3、面色萎黄；
4、气血不足;
5、月经不调；
6、手足冰冷；
7、面部嘴唇指甲没有血色；
8、容昜疲乏，掉发脱发。
👉四物汤：熟地、 当归、 白芍、 川穹、 组成，这个是经典配方
我还加了 鸡蛋、黄芪和红糖一起
加了红糖后口感会变好
黄芪这个主要是想用来补气
👩🏻🍳👩🏻🍳做法一：水开后煮40 分钟左右即可，趁热饮用🍵
👩🏻🍳👩🏻🍳做法二：将材料洗净，加入3碗水，煎煮成一碗，加入红糖、蛋或乌鸡、排骨、瘦肉……
⚠️⚠️经期、妊娠期和哺乳期不能喝。
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