养姨妈补气🩸正确顺序❗❗给我🔒死它
小欣有茶方
2024-08-12 15:44:25
姨妈周期不准时，月经量少，甚至消失了，气xue虛．手脚冰🧊凉的姐妹们👭统统看过来！
这是中🏥爷爷给我的茶饮，28 天养好姨妈，想做到其
实并不难！赶紧 👍收藏好，不然找不到我了哦！ 🍃姨妈前：
玫瑰花，红枣，枸杞，当归，花生，赤小豆
👉量少，周期不准，爱长痘，结块，情绪不好
🍃姨妈中：
红枣，枸杞，玫瑰花，干姜，山楂，红糖
👉减缓痛经、宫寒，量少，活🩸化淤、排不干净，调整规律
🍃姨妈后：
黄芪，当归，川穹，白芍，熟地，红糖
👉滋养气人，经期不规律，手脚冰🧊凉，量少
🍃日常喝：
西洋参，红枣，麦冬，枸杞，当归，玉竹，黄芪
👉人气🩸两虚，睡眠不好，手脚冰🧊凉，脸色差，姨妈量少，容易疲乏
👩🏻🍳👩🏻🍳冲泡方式：🍵养生壶煮/杯子闷泡 20分钟，枸杞
需水温 60°再放下，忌高温冲泡破坏营养
⚡️⚡️⚡️孕妇不可饮用
赶紧行动起来，利用一个月喝出好气色，好好爱自己呀女孩们！
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