👦🏻👧🏻孩子啤胃调理指南✅宝妈请进❗
小欣有茶方
2024-09-26 18:44:43
日常碎片PLOG 家有孩子👶🏻啤胃弱，容易积食上火，嘴巴臭，肚子胀，大汗，💩干硬，还光吃不长肉，睡觉翻来覆去等，赶紧安排以下啤胃调理汤～为孩子果断收藏✍🏻✍🏻
第1️⃣阶段 消积食
🥣食材：炒麦芽、炒谷芽、骨怀、山楂、蜜枣、茯苓
第2️⃣阶段 青内热
🥣食材：灯芯草、莲子、玉竹、百合、蜜枣、麦冬、雪梨、海底椰
第3️⃣阶段 健啤胃
🥣食材:莲子、淮山、苹果、太子参、芡实、陈皮、无花果
👩🏻🍳👩🏻🍳做法简单，将食材清洗一遍，可以直接煮水或者加猪肉/猪骨一起炖汤
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