近视防控别太过:放过自己，也放过孩子
邦鼎聊健康
2024-10-12 02:02:47
化繁为简，去伪存真!（见图2）
还有甜食的问题，真的就这么重要?虽然我也讲过甜食有确凿证据。还有睡眠时间，甚至连饭后短时间内的近距离用眼，都有可能加快近视，都有确凿证据。但是，这些在近视进展中的作用到底有多强?
我们是应该注意每一个伤眼的小细节，还是用一个强效的手段来抵御微小伤害的总和?毫无疑问，选择后者。因此，不要在意那么多繁琐的微小的伤眼行为，同时缩减那么多繁琐的只能起微小作用的防控手段，化繁为简，放过自己，也放过孩子。不要因为鸡娃毁了孩子也不要因为鸡眼只的童年，毁了孩子的童年
以0-25度年增长为控制目标，但不要过于纠结短时间的眼轴增长与回退，放长来看，也不要越来越贪心，长得快想变慢，慢了想不长，不长的想退，近视防控是持久战，心态很重要（见图4）
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大鬼爸爸
要实现防控与生活学习的平衡，但是太难了
只是微胖，不是
杜医生，你在哪里坐诊呢？还在西安吗？
郑宽有特别
读写台效果怎么样？