📅9.16｜好好吃饭｜各种美食大满足
小尹也要吃胖点
2024-10-18 00:50:36
一日三餐
早餐🥣：🥚➕青菜泡饭➕板栗🌰肉粽➕月饼🥮
午餐🍱：米饭🍚➕奶奶👵家常菜
加餐：饼干➕月饼🥮➕西梅➕阳光玫瑰
晚餐🥗：米饭🍚➕奶奶👵家常菜
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi～
不抠头皮！❌（夏天嘎嘎抠😅）
效率高❌（过中秋节🥮啦）
背考研政治❌
背考研单词✅
复习考研专业课✅
早睡早起❌
记得22:30芬吗通✅
保持积极乐观的心态❌（脸上长湿疹）
多喝水，22:00之后少喝水✅
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑在家里能吃到很多很多好吃的东西，各种水果，还有各种月饼，还有很多丰盛的菜！而且在家里休息的也更好睡得很安心，很舒服
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