Day11|小基数纯饮食减肥一天吃什么

吃饼饼不减肥 2025-04-21 15:59:34
初始体重:129斤 今日体重:90.2斤 目标体重:85斤 今日饮食: 早餐🥣:一个手抓饼 午餐🥣:一个鸡腿 晚餐🥣:一个橙子 饮水量:2000.ml 运动:🈚️ 🍪碎碎念: 梨形身材真的太难瘦腿了,90斤的腿感觉还是有点胖[哭惹R],姐妹们有没有什么好的瘦腿方法?

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吃饼饼不减肥

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