Day11|小基数纯饮食减肥一天吃什么
吃饼饼不减肥
2025-04-21 15:59:34
初始体重:129斤
今日体重:90.2斤
目标体重:85斤
今日饮食:
早餐🥣:一个手抓饼
午餐🥣:一个鸡腿
晚餐🥣:一个橙子
饮水量:2000.ml
运动:🈚️
🍪碎碎念:
梨形身材真的太难瘦腿了,90斤的腿感觉还是有点胖[哭惹R],姐妹们有没有什么好的瘦腿方法?
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