📅5.3｜好好吃饭｜跟姐妹一起喝粥啦～
小尹也要吃胖点
2025-05-04 15:04:02
一日三餐
早餐🥣：鸭蛋➕白粥➕白馒头
午餐🍱：白粥➕老爸👨家常菜
加餐：蓝莓🫐➕核桃➕冻米糖➕巧克力🍫➕粑粑柑➕海苔卷➕炒黑豆➕梅子
晚餐🍲：跟好朋友一起喝粥
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
一日步数👣：
🌈ᴿᴬᴵᴺᴮᴼᵂᴬᴸᴸᴮᵁᴮᴮᴸᴱᴮᴬᴮᴱ🌻
今日份kpi～
不抠头皮！✅
效率高❌
背单词✅
准备毕业考✅
早睡早起✅
保持积极乐观的心态❌
多喝水，22:00之后少喝水✅
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
小尹的日记📒：
🌑今天晚上的时候跟好朋友一起去喝了很美味的海鲜粥，感觉那个粥真的超级香，很好喝😋马上明天就要离开家，想到还是有点难过😫虽然这几天家人有些不愉快，但是真正要离开的时候又会有很多很多不舍的
0
阅读：0
