一口冰凉糯叽叽太绝了‼️无糖无糯米粉不开火
伟珍评美食
2025-06-07 15:12:45
👩🍳夏天怎么能少了冰凉糯叽叽～提拉米苏乳酪糯米糍重出江湖👏无糖油无糯米粉，不开火一次成功‼️
💕25卡/个（含馅）
🌈适合管理期、控糖、生酮、乳酪控、提拉米苏、糯唧唧爱好者～
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🍃食材（155卡/ 6个👉附热量表）：
椰子面粉20g（🉑️换椰子粉➕杏仁粉）
洋车前子壳粉5g
可可粉5g｜咖啡粉2g
酸奶酪（脱乳清）90g
🌈代糖的量自己✋
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食材简单，美味不简单‼️
苦香苦香的，很抑制食欲，吃多也不用担心，冷藏风味更佳～冻啃也别有风味～
🌈姐妹们都要多吃不胖‼️
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