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董金虎:感冒发烧后,小心心肌炎盯上你的心脏!

感冒发烧是生活中再常见不过的小毛病,很多人觉得扛一扛就过去了。可你知道吗?有些感冒背后可能藏着“心脏杀手”——心肌炎。每年秋冬季节,医院里总会收治一些因为感冒没重视,最终发展成心肌炎的患者,其中不乏年轻人。

心肌炎就像心脏的“炎症风暴”,是心肌细胞受到病毒、细菌等病原体侵袭后引发的炎症。在各种病因中,病毒感染最常见,比如引起感冒的柯萨奇病毒、流感病毒等。这些病毒进入人体后,不仅会引发呼吸道症状,还可能悄悄潜入心脏,破坏心肌细胞。

感冒和心肌炎之间的“距离”比想象中更近。病毒感染后,身体会启动免疫系统对抗病毒,但在这个过程中,免疫细胞可能会“误伤”心肌细胞,引发炎症。一般来说,感冒后1-3周是心肌炎的高发期。如果感冒期间或感冒刚好就急于恢复高强度工作、运动,身体过度劳累,会让免疫系统功能紊乱,大大增加心肌炎的发病风险。

心肌炎的早期症状很容易被当成普通感冒,让人掉以轻心。患者会出现发热、咳嗽、咽痛等类似感冒的症状,同时伴有胸闷、心慌、气短等表现。随着病情发展,会出现明显的乏力,连抬手、走路都觉得吃力;胸口像被石头压住一样发闷,稍微活动就喘不上气;有些人还会出现心跳加快、心律不齐,自己摸脉搏能感觉到跳动杂乱无章。

严重的心肌炎会让心脏功能急剧下降,甚至危及生命。心脏就像一个“水泵”,心肌发炎后,收缩能力减弱,泵血效率下降,全身器官都会因供血不足而受损。患者会出现下肢水肿、不能平躺睡觉等心力衰竭的症状,更严重的会引发心源性休克,导致血压下降、意识模糊,若不及时抢救,可能会失去生命。

哪些人容易被心肌炎“盯上”呢?年轻人是高发群体,这是因为年轻人的免疫系统反应更强烈,当病毒入侵时,免疫系统在清除病毒的同时,可能会过度攻击心肌细胞,引发更严重的炎症。此外,长期熬夜、过度劳累、营养不良的人,免疫力相对较弱,也容易受到病毒侵袭。感冒后不注意休息,仍然坚持工作、熬夜或剧烈运动的人,患病风险会明显增加。

怀疑自己可能患上心肌炎,要学会及时识别信号。感冒后如果出现以下症状,就要高度警惕:一是持续胸闷、胸痛,休息后也不能缓解;二是心慌得厉害,感觉心跳特别快或特别乱;三是极度乏力,连简单的日常活动都无法完成;四是出现呼吸困难、下肢水肿等情况。这时一定要尽快去医院,医生会通过心电图、心肌酶检查等方式进行诊断。

心肌炎的治疗关键在于早发现、早休息。一旦确诊,患者需要卧床休息,减少心脏负担,让心肌得到充分修复。轻微的心肌炎通过休息和对症治疗,通常2-4周就能恢复;而严重的心肌炎可能需要住院治疗,使用药物帮助心脏功能恢复。如果治疗不及时,可能会留下心律失常、心力衰竭等后遗症,影响终身健康。

预防心肌炎,从正确应对感冒开始。感冒后要保证充足的休息,避免熬夜和剧烈运动,让身体有足够的能量对抗病毒。多喝温水,促进新陈代谢,帮助病毒排出体外。饮食上要清淡有营养,多吃富含维生素和蛋白质的食物,增强免疫力。如果感冒症状持续超过一周,或者出现心慌、胸闷等不适,千万不要硬扛,及时就医才能防患于未然。

心肌炎就像一个隐藏在感冒背后的“隐形杀手”,提醒我们不要轻视任何一次身体发出的信号。感冒时多一份警惕,多一份休息,就能离心肌炎远一点,让心脏始终保持健康运转。