四川周先生这戒烟方法绝了!他从 18 岁开始抽烟,烟龄超 10 年,成家后烟瘾大得很,一天至少一包,心烦时半夜就能抽完一包。2023 年公司裁员降薪,他一算抽烟一年要花好几千,心疼之下决定戒烟。 他的方法很简单,每天给女儿转 15 块当烟钱,暗示自己烟已“抽过”,烟瘾犯了就按根数折算钱转。就这么坚持了两年,不仅戒了烟,还攒下 11844 元。这比那些靠嚼口香糖、喊口号戒烟的靠谱多了,烟民们真可以学学!
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