凡是大病必与情绪有关。

我以前不信，现在我信了。
​我老公今年36岁，两个多月前突然脑梗了，现在人躺在家里，话也说不利索。
​说真的，他这个病不是一下子就来的，我是亲眼看着他怎么一步步把自己作成这样的，但是拉不住，真的拉不住。

以前总觉得，生病靠体质，靠运气，跟心情扯不上半点关系。直到家里出了事，我才彻底推翻了这个想法。
很多大病看似是身体突发的故障，实则是情绪长期淤积，慢慢熬出来的病根。36岁，本该是扛家的壮年年纪，无老病旧疾，不抽烟酗酒，谁能想到脑梗会找上他。

熟悉我们的亲戚朋友，得知消息后全都震惊不已。大家眼里的他，看着壮实硬朗，平日里连感冒都很少得。
只有朝夕相处的我清楚，他硬朗的只是皮囊，内里的情绪早就千疮百孔、积满了疲惫。
他性格太能扛事了，也是最不会释放情绪的一类人。工作里受了委屈，被领导指责、被同事算计，他从来闭口不提。

我每次看他闷闷不乐，主动开口询问，他只会摆摆手说没事，转头就把所有糟心事闷在心里发酵。
成年人的世界谁没有压力？房贷车贷压在身上，养家育儿的责任时刻不敢松懈。
别人的压力会通过倾诉、运动、散心排解出去，他偏不，所有负面情绪全部自己硬扛、硬消化。

日子久了，暴躁、压抑、焦虑缠上了他。家里一点小事，就能让他瞬间烦躁皱眉，整夜整夜失眠。
我不止一次劝过他，钱慢慢赚，日子慢慢过，身体舒服比什么都强。
我让他别钻牛角尖，遇事别憋在心里，难受就说出来，可他始终听不进去。

他总觉得男人就该隐忍，情绪化是软弱的表现，硬生生把所有委屈都压进身体里。
人体真的特别神奇，你亏欠它睡眠，它会疲惫乏力 [福]