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这次蒙晋之行的一大收获,是发现体力超预期恢复。术前,我每天都能走上万步或跑几千米

这次蒙晋之行的一大收获,是发现体力超预期恢复。术前,我每天都能走上万步或跑几千米,但术后这个大半年,每次持续走一千多步就会明显不适。但这次调研完后,老婆带着女儿也赶到了包头,于是就被迫陪她们逛了四天。 我一开始我只是给她们道路,自己就没有跟着玩,后来到了大同,干脆陪她们一起玩(晋北的哪些文物古迹,没人给她们讲,等于看个寂寞),结果每天走路达到万米,却只感到累没有其他不适感。 还是之前一个西医和我说的话有道理:积极运动,比静养恢复更快。