张敬轩谈精神内耗，却不说自己如何外耗别人。
张敬轩10月1日的最新节目表示，
“特别这几年，我们整天看很多心灵讲座，或者网上都很流行一个词叫‘内耗’。内耗是杀死一个人斗志最大的武器。……面对这些处境的时候，无论报复，还是继续执着、执迷去等，其实都是令自己内耗的一种方法。唯一能做的，是设下一个放弃的界限给自己。当然最厉害的是随遇而安。我接受给自己 take time，也接受当下就是这样，但这是很高深的，是基督信仰或很资深的密宗、学佛学的人才做得到的。”
问题是张敬轩给别人制造了多少精神内耗呢？他的过往言论不也是害人害己吗？
