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菜场谢师傅的文章

吃午饭啦吃饭前运动下,放开吃没负担先跑个8Km土鸡炖汤:现在的土鸡肉有点肥,炖的

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看过佛得角踢球现场:紧密的防守做的是真的好;把空间压得很紧,每个球员都能找到自己

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夜跑15Km;楼下绕圈绕到晕😵💫,原本没打算跑多远的,跑着跑着,发现身体状态

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跑步🏃♂️3+7Km;有时间,就跑一会儿;早上3Km,晚上7Km,试下来,还是

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明天将是中国球迷的主场第一眼看,咱们的主场?怎么回事?咱们球队没能参加这次世界杯

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夜跑日期卡,6.19Km最近跑的少,有时间就下楼跑跑;主打一个放松,开心过节;包

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足球是竞技运动,输赢平都是正常结果;如果只看数据,就决定输赢,那就不用踢球了;在

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夜跑10Km;晚饭后,小区溜达几圈;久了没跑,恢复跑是个漫长的过程;今天10Km

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夜跑10Km;今天特意没吃晚饭,想着等天气凉快一些,去处跑一会;等着等着,把雨等

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遇见小面创始人就商标风波致歉重庆有很多面馆都很好吃:板凳,赵五,十八梯,温馨园,

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跑步打卡,10+5Km时间不够,次数来凑周末没有完整的一大块时间来跑长距离;中午

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跑步,日期卡,6.12Km下雨后,跑起来舒服即刻开跑跑步坚持运动打卡跑步运动打卡

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三天没运动;趁天气好,楼下溜了一圈;稍微动一下,感觉也不错。坚持运动打卡跑步即刻

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跑步,13.14Km~有点起懵了:原本想跑长一点距离,起步速度快了点(4:50/

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被辣堡(拉爆)的一天;跑步3.3Km,累今天又被拉去凑人头,踢足球;好久没上操场

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"筋头巴脑"好吃的一碗面我的美食日记跑步 重庆·冉家坝

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下过雨的早上,凉快周五愉快呀跑步坚持运动打卡即刻开跑跑步运动打卡Day182 重

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跑步打卡,今日7Km;坚持运动,难的就是开始运动;早上起来晚了,下楼又发现下小雨

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日常跑步打卡,10Km;又是比昨天更好的一天;洗漱,上班,早餐;刚刚好;跑步坚持

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早上跑步,晚上打卡身体恢复的差不多,状态越来越好了,除了咳嗽时,还有点不舒服这两

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