身体20种常见表现，吃1物，有效缓解！方便还不花钱
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武先生课堂的文章
牢记29个养生口诀，健康少不了
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少吃多动前，最好先知道这10个减肥小知识
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提高肺功能的7个办法，你都知道几个？
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这5件事非常损害大脑健康！
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每天做到以下四点建议，助你气血通畅
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10种好食物，常吃或许更容易长寿！你爱吃几种
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养成这9个小习惯，让你的体重悄悄的降下来
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长寿老人透露：有这4个好习惯的人，估计也会长寿
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睡前的4个坏习惯，正在影响着我们的健康，看看你占了几个？
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8个衰老“加速器”，你中了几个？
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春天最容易上火的4种食物，一定要少吃，身体堵的人更要注意
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脂肪肝“害怕”的七种食物，你喜欢哪一个？
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4个指标，简单判断你是否有长寿的潜力
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上厕所时，若有这4种变化，或是血糖升高的信号？别不当回事
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长寿的秘诀，和运动无关，每个人都要知道这4条，尤其是第三条！
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想长寿，除了走路，做到这4点也很重要！
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女人养生抗衰20条常识，知道的越多，老得越慢
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身体很累，但是凌晨3、4点还总是自然醒？别喝蜂蜜水了
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手、脚总长透明“小水泡”，又痛又痒，千万别抠破，越抠越多
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