半马大 PB/127，捡漏女子第 5
半马大 PB/127，捡漏女子第 5
奚小乖很可爱的文章
有点热，但是加油吧！
有点热，但是加油吧！
10 月 498km 收官了！
10 月 498km 收官了！
又是在奥体变强的一天
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低心率有氧 80 分钟
低心率有氧 80 分钟
5 组（2km+1km）间歇我又拿下了
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低心率有氧 80 分钟
低心率有氧 80 分钟
这个卡能破 130 吗？
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轻松跑 80 分钟
轻松跑 80 分钟
12 组 1000，我又进步了
12 组 1000，我又进步了
轻松跑 14km
轻松跑 14km
长距离 36km 拿捏🤏
长距离 36km 拿捏🤏
十分累的 15 组 1000
十分累的 15 组 1000
16km 轻混氧顺一顺
16km 轻混氧顺一顺
混氧 36km
混氧 36km
15 组 1000 我又拿下了！
15 组 1000 我又拿下了！
轻松跑 14km
轻松跑 14km
我 PB 了！5/10km 双 PB
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今天的 40km 混氧我跑完了
今天的 40km 混氧我跑完了
轻松跑 14km
轻松跑 14km
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