既然人都老了~就尽管疯狂吧!
小布说跑鞋
2024-02-21 12:12:13
难得一个沉浸式的训练假期,
就应该最后疯狂一把!
📍早上:游泳1500M
📍下午:高温网球
📍傍晚:游泳放松500M
📍晚上:碳水自由
……
就这样一周练下来,
其实感觉啥都没练好,
但就是很累的感觉!
唉…🤦
不管是充好电还是电用光,
现在都是时候回家干活儿,
各位老细~开工大吉![派对R][派对R]
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