#西兰花芝士饼# 西兰花杂蔬厚蛋烧！10分钟👌低卡营养早餐
今天在家做了一口嫩滑的西兰花杂蔬厚蛋烧！
不管当做家常菜还是早餐都不错👌营养又低卡
做法也比较简单，三样食材就搞定啦！
口感不错，很鲜嫩，家里有宝宝的也可以吃～
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🌈所需食材：
西兰花、胡萝卜、鸡蛋三个、盐、黑胡椒、生抽
🌟做法步骤：
1⃣️第一步西兰花🥦洗干净和胡萝卜一起切碎末，再打入三鸡蛋，放入少许盐生抽黑胡椒一起调味，搅拌均匀
2⃣️平底锅我用的专门做厚蛋烧的放点油蛋液平铺一层煎凝固就从左往右卷起来，再煎第二层
3⃣️依次煎了三次就完成！美味的厚蛋烧出锅！
cr：姜大牙biu
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