越是从事临床，我越感觉到：抑郁症病人自己才是大病康复的关键！在日常门诊上，

谢有良养生说 2024-05-13 10:51:29

越是从事临床，我越感觉到：抑郁症病人自己才是大病康复的关键！在日常门诊上，我发现了一个特点：那些积极主动、愿意尝试各种方法来改善生活的抑郁患者，他们的康复进程总是比那些被动等待药物治疗的患者要快。这不单单是意志力的问题，而是因为他们开始意识到：改变生活，从自己做起！所以，抑郁战友们，不要忘了：你对自己的关爱和努力，是任何药物和治疗都不可替代的宝贵因素。记住，自我康复的第一步，是从内心接纳自己和积极面对。当你准备好迈出这一步，康复之路就会变得清晰起来。#要怎样治好抑郁#

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