在广州跑步就得抓准「窗口期」!
小布说跑鞋
2024-05-29 20:38:42
我都不记得,
广州已经连续下了几天的雨🌧️
也不知道,
未来还要下多少天🌧️
我唯一能确认的,
就是如果继续待在室内下去,
哪怕就是有训练,
我也会「抑郁」!
-
所以广州的孩子们,
例如我,
为了抓住像今天早上的窗口期,
不到6点就起来看天气,
看到雨势变小马上出发,
平常热身20分钟,
今天随便蹦两下就赶紧开跑,
哪怕就是闷到不行的天气,
依然跑得特别的舒畅!
……
所以你说,
广州的跑者容易吗?!
这个夏训真的能好好跑吗?
[哭惹R][哭惹R][哭惹R]
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