姨妈痛？不规律？量少？可以这样喝❗
小欣有茶方
2025-04-02 15:26:03
日常碎片PLOG 姐妹们👭你们还在为每月的那几天烦恼吗❓周期不准、每月来前🐻胀🐻痛，头晕，量少，痛😩经的，赶紧马住照着喝，真的太养姨妈了‼️
姨妈前7️⃣天
🥣食材：玫瑰 枸杞 红皮花生 赤小豆 红枣 当归
姨妈中7️⃣天
🥣食材：红枣、玫瑰花、干姜、桂圆、红糖
姨妈后7️⃣天
🥣食材：红枣、玉竹、麦冬、党参、当归、人参、黄芪、枸杞
日常养姨妈
🥣食材：陈皮、桑葚、淮山、当归、玫瑰、桃仁
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