宝妈直感叹，后悔没早点知道，才喝一周就…
小欣有茶方
2025-04-11 15:13:04
日常碎片PLOG 儿童成长汤 | 古方养出“小铁胃”
春补黄金期，孩子长高长壮关键在啤胃！
🌟养娃真相：不是塞得多，而是吸收好！
从“小病秧”到“干饭王”，一碗汤调好啤胃底子，春夏长高季快给孩子安排！
阶段1️⃣ 积食喝
🥣食材：炒谷芽+炒麦芽+骨怀+山楂+茯苓+蜜枣
阶段2️⃣ 内热喝
🥣食材：莲子+麦冬+玉竹+灯芯草+海底椰+雪梨+蜜枣+百合
阶段3️⃣ 建啤喝
🥣食材：淮山+莲子+芡实+茯苓
阶段4️⃣ 长肉喝
🥣食材：麦冬+太子参+无花果
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