打工人有自己的带薪减肥法饭后、午休前，靠墙静站、靠墙蹲5分钟，顺带锻炼体态，利用

向笛娱乐酱 2025-05-09 16:22:32

打工人有自己的带薪减肥法饭后、午休前，靠墙静站、靠墙蹲5分钟，顺带锻炼体态，利用碎片时间做小幅度运动，缓解久坐不动的疲累，让筋骨得到活动，轻松实现“带薪减肥”。 ​​​

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