邻居是几十年的老中医，他看我每天早上都煮玉米跟鸡蛋给孩子吃，就特意跑过来跟我说，让我少给孩子吃一点玉米。 他说玉米没有营养，吃多了对身体不好。我心里直犯嘀咕，这玉米黄澄澄的，闻着香吃着甜，咋就没营养了？可人家是老中医，总不至于瞎忽悠。我忙说：“网上不都说吃玉米健康、能减肥吗？”他哼了声：“你听过玉米牛不？光喂玉米，牛是长得快，可肉没营养也不好吃，人跟牛能一样？玉米不好消化，孩子小，别总给吃。” 我回家就上网查，结果说法乱糟糟。有的说玉米含膳食纤维，对身体好；有的说不好消化，小孩尤其注意。又跟同事聊，有人说：“我家娃也吃，活蹦乱跳的。”有人接话：“老人说的也有理，小孩脾胃弱，玉米那皮不好嚼，不好消化。”听得我更迷糊，到底该信谁？ 再仔细瞧资料，玉米这东西，维生素、膳食纤维是有，可小孩肠胃没长全乎。你看那玉米颗粒，大人都得嚼半天，小孩嚼不碎，囫囵吞下去，肠胃咋负担？就像老中医说的玉米牛，光图快，不图质。人吃多了，营养没吸收多少，倒可能积食。 想起我家孩子啃玉米，拿着嫩玉米啃得欢，以前觉得健康又顶饱，现在直犯愁。榨玉米汁吧，渣子多，孩子喝了万一不消化咋整？可不吃吧，又觉得可惜，毕竟以前当宝贝似的。唉，这事儿闹的。 后来想明白了，啥东西都不能可着劲吃。玉米这玩意儿，偶尔吃两根行，顿顿当主食，对孩子真不适合。早餐还是得换着花样来，鸡蛋、牛奶、包子、小米粥，轮着端上桌，营养才全乎。光吃玉米，就算有营养，也太单一不是？ 老话说得好，“过犹不及”。老中医的话虽糙，理儿不糙。为了孩子，咱当家长的就得仔细琢磨。现在这信息乱花迷人眼，还得自己多合计合计。 对此，大家怎么看呢？你们有过类似的经历吗？欢迎评论区留言哦 别忘了点赞关注，我们评论区见！
