体检前千万别做这事！女子指标暴涨12倍，医生：这哪是病，是自找的！

体检前那个“禁忌”，你们真的听进去了吗？

最近有个新闻看得我心惊肉跳：一位女士拿到体检报告，上面有个“肌酸激酶”指标直接飙到了4000多！正常值才200，她这直接超标12倍！

医生一看，立马安排住院，生怕她是心梗或者横纹肌溶解。

结果一问病史，谜底揭晓：这姐们体检前两天，去健身房疯狂练了一把“刘畊宏”！

因为剧烈运动，肌肉细胞受损，这指标就会瞬间爆表，导致体检单全是箭头，吓得人半死。

体检前，这些事千万别干：

别剧烈运动：体检前三天，散步就好，别去撸铁、别去暴汗。

别胡吃海喝：大鱼大肉一顿吃，血脂、尿酸第二天准不准。

别熬夜：通宵打游戏，转氨酶立马给你颜色看。

别停药：高血压药别停，不然测出来的血压没参考价值。

记住了啊：

体检是为了反映平常的身体状态，不是为了考验你突击健身的成果！

不然花钱买罪受，还得复查，得不偿失！