我发现游泳真的是好累，太累了，应该比跑步、跳操消耗都大虽然我两年来一直保持每天早上游1000米，因为腿摔破了，停了这一个多月，再恢复时，觉得，简直胳膊都划不动了三四月份最开始减肥时，早上基本也都是1200米左右，晚上加了其他运动最近腿好了，天气越来越热，恢复了游泳，每天游2000米，真是，累的我，晚上举哑铃胳膊都抬不起来，跳操都龇牙咧嘴最关键的是，跑步和跳操可能因为心率比较快，又比较热，所以运动完没什么食欲游泳就不一样了，大概是水里阻力太大，需要更多的体力，尤其是最近加到了2000米，游完，感觉从水里带了个饿死鬼上岸，饿的我前胸贴后背，不吃就能立刻死过去也不知道到底咋办才好，游完泳，早上根本控制不住反正，目前也没有更好的解决方案，只能强撑着不吃东西希望，真的可以达到更加全身塑型的效果吧加油！我好饿，我要睡了，再不睡我要晕倒了