一生一定要明白的10句话：

1、人的相貌，七年一变化；人的气色，七天一变化；人的神韵，七分钟一变化。所以你想要变得好看，先要学会控制自己的情绪。

2、人生蕞忌太过圆满，不信你看看身边的人：有人婚姻不好，但子女很优秀；有人婚姻很好，但身体不太好；有人事业很顺，但家庭不和睦；有人家庭和睦，日子却很清贫。人生最好的状态就是“求缺不求满”：福不可享尽，让三分给他人；利不可占尽，留三分给他人；功不可贪尽，分三分给他人，如此人生才得真正的圆满。

3、钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，我们生来就一无所有，又何惧从头再来。

4、人是气si的，花是浇si的，凡是大病，必与情绪有关长期情绪不佳，必定会催生大bin，养生不是一味的讲究吃什么，喝什么，养生养的是心态，养的情怀，养的是格局。

5、生一场大病之后，你会发现，很多东西其实都不重要钱财少了一点不重要，老伴唠叨了一点不重要，孩子学习差了一点也不重要。重要的事能痊愈，重要的是重回健康。

6、我们来这个世间只有一次，百年之后，没你也没我！我们拼搏一生，带不走一砖一瓦，我们执着一生，带不走一丝牵挂！人生苦短，世事无常，吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景。

真正能扛事的人，从来都不是天生顺风顺水，而是心里那根主心骨稳。遇上再乱的摊子，手头的事一件一件捋，心里的阵脚半分不乱。不揪着自己是受害者的念头不放，也不费劲讨所有人喜欢，更不等着谁来拉自己一把，摔了跟头就拍拍灰接着往前走，在一桩桩难事里磨出韧性。

摔了大跟头也不慌神，缓口气照样把日子过下去；做出点成绩也不飘，待人接物还是谦和踏实。先把心里的那些怕和焦虑都捋顺，用一股子实打实的劲儿把负能量压下去，身上自然就攒出了稳当的气场。等你真的什么都不怵了，就等于给自己换了个活法，连难事儿见了你，都得绕着走。