标签: 辟谷
愚公三步辟谷的由来
辟谷，又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等，辟谷是指普通人通过做功课，进入不吃饭但还很精神的的状态，以期达到养护生命的目的。时间可长可短，短则7天，长则数年。史记记载留侯张良“性多病，即导引不...
愚公三步辟谷的张渭廉解读道德经(第一章)
像这样的人，通过学习，辟谷几次之后，跟正常人没任何区别，还能献血，跑来跑去整天推广辟谷文化，最多一次辟谷了一百零几天。这是好事吧？可是又能怎么样呢？几年以后，又复发了。复发了就很难再找到那种状态，然后人不在了。...
愚公三步辟谷最经典的十句话
01、“做好愚公三步，辟谷自然发生” 愚公三步分为1、叩齿吞津2、天行健3、看直播 做好这三步功课，普通人做到1-3个月，功课做好了，辟谷自然发生，我们就可以开启一场人生新的冒险，开启你的辟谷之旅。辟谷不是对身体的勉强，...
