十大传承论（国盛根基） ——楊晋天下兴盛之道，不在一时之繁华，而在世代之赓续
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《舌诊完整精讲》（分区、舌体、舌苔、津液、寒热虚实、对应病症）前提：舌诊是望诊一
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《天下宜居宝地——龙凤秋城》唯有昭通五季适宜，全年盖被梦中仙境走遍大江南北，踏遍
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《中医舌诊》观舌辨健康，舌神为根本舌诊是中医望诊的重要内容，古人云“舌为心之苗，
《中医舌诊》观舌辨健康，舌神为根本舌诊是中医望诊的重要内容，古人云“舌为心之苗，
《中医舌诊》观舌辨健康，舌神为根本舌诊是中医望诊的重要内容，古人云“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头可以直观反映人体脏腑气血的盛衰、病邪的性质与深浅。舌诊观察有主次之分，首看舌神，再分看舌体与舌苔，同时全程留意津液润燥情况，三者结合，方能读懂舌象传递的身体信号。舌神，是舌诊的根本，代表着人体精气的生机，判断病情轻重，当先察舌神。舌之有神，舌体荣润光泽，伸缩转动灵活自如。即便有明显的舌质、舌苔异常，只要舌有神，说明脏腑精气尚未衰败，纵然患病，调理恢复的希望较大。舌之无神，舌体枯槁晦暗，舌色无光，舌体僵硬、活动迟钝，提示体内精气耗损严重，多属于危重的状态。简单来说，舌神看的是人体正气的根基，是舌诊最先观察的要点。舌体，也叫舌质，就是剔除舌苔之后，舌头本身的肉质本体，舌体主里，反映脏腑气血的虚实状态。观察舌体，重点包含舌色、舌形与舌体津液润燥三个方面。舌质颜色是判断气血寒热的关键。淡红舌是健康人的常态舌色，代表气血调和。红舌，舌色明显偏红，多提示体内有热，分为实热与虚热两类。绛舌，颜色深...
《中医舌诊》观舌辨健康，舌神为根本舌诊是中医望诊的重要内容，古人云“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头可以直观反映人体脏腑气血的盛衰、病邪的性质与深浅。舌诊观察有主次之分，首看舌神，再分看舌体与舌苔，同时全程留意津液润燥情况，三者结合，方能读懂舌象传递的身体信号。舌神，是舌诊的根本，代表着人体精气的生机，判断病情轻重，当先察舌神。舌之有神，舌体荣润光泽，伸缩转动灵活自如。即便有明显的舌质、舌苔异常，只要舌有神，说明脏腑精气尚未衰败，纵然患病，调理恢复的希望较大。舌之无神，舌体枯槁晦暗，舌色无光，舌体僵硬、活动迟钝，提示体内精气耗损严重，多属于危重的状态。简单来说，舌神看的是人体正气的根基，是舌诊最先观察的要点。舌体，也叫舌质，就是剔除舌苔之后，舌头本身的肉质本体，舌体主里，反映脏腑气血的虚实状态。观察舌体，重点包含舌色、舌形与舌体津液润燥三个方面。舌质颜色是判断气血寒热的关键。淡红舌是健康人的常态舌色，代表气血调和。红舌，舌色明显偏红，多提示体内有热，分为实热与虚热两类。绛舌，颜色深...
《大众点评脾虚湿困科普》舌胖、齿痕、厚白苔、有裂纹？读懂身体的脾虚湿气信号舌头是
《大众点评脾虚湿困科普》舌胖、齿痕、厚白苔、有裂纹？读懂身体的脾虚湿气信号舌头是
《大众点评脾虚湿困科普》舌胖、齿痕、厚白苔、有裂纹？读懂身体的脾虚湿气信号舌头是反映身体健康的“窗口”，很多人照镜子会发现自己舌头胖大、边缘有齿痕、舌苔白厚、舌面带裂纹。这是非常典型的亚健康舌象，核心问题大多是脾虚湿盛，今天一次性讲清楚成因与简单调理方法。一、四种舌象，对应身体问题1. 舌体胖大、边缘齿痕：脾虚水湿堆积脾胃负责运化体内水液，一旦脾胃功能变弱，水湿无法正常代谢，就会滞留体内，让舌体水肿变大。肿大的舌头长期被牙齿挤压，就会形成一圈明显的齿痕。这类人群常见表现：浑身乏力、嗜睡犯困、身体沉重、容易浮肿。2. 舌苔白厚：体内湿浊过重健康的舌苔薄白干净，若舌苔变厚、发白、铺满整个舌面，说明体内湿气、浊气堆积严重。日常暴饮暴食、爱吃生冷油腻、久坐不动，都会加重脾胃负担，滋生湿浊，上泛于舌形成厚白苔。3. 舌面裂纹：湿堵不濡养，并非单纯缺水多数人以为舌裂是上火、缺水，其实脾虚湿气重也会出现裂纹。体内湿气堵塞气机，津液无法正常输送滋养舌面，就会形成干裂纹路，属于湿阻致燥，盲目喝水、滋...
《大众点评脾虚湿困科普》舌胖、齿痕、厚白苔、有裂纹？读懂身体的脾虚湿气信号舌头是反映身体健康的“窗口”，很多人照镜子会发现自己舌头胖大、边缘有齿痕、舌苔白厚、舌面带裂纹。这是非常典型的亚健康舌象，核心问题大多是脾虚湿盛，今天一次性讲清楚成因与简单调理方法。一、四种舌象，对应身体问题1. 舌体胖大、边缘齿痕：脾虚水湿堆积脾胃负责运化体内水液，一旦脾胃功能变弱，水湿无法正常代谢，就会滞留体内，让舌体水肿变大。肿大的舌头长期被牙齿挤压，就会形成一圈明显的齿痕。这类人群常见表现：浑身乏力、嗜睡犯困、身体沉重、容易浮肿。2. 舌苔白厚：体内湿浊过重健康的舌苔薄白干净，若舌苔变厚、发白、铺满整个舌面，说明体内湿气、浊气堆积严重。日常暴饮暴食、爱吃生冷油腻、久坐不动，都会加重脾胃负担，滋生湿浊，上泛于舌形成厚白苔。3. 舌面裂纹：湿堵不濡养，并非单纯缺水多数人以为舌裂是上火、缺水，其实脾虚湿气重也会出现裂纹。体内湿气堵塞气机，津液无法正常输送滋养舌面，就会形成干裂纹路，属于湿阻致燥，盲目喝水、滋...
杨晋 中医教育协会专家委员杨晋，云南昭通人，杨氏中医第四代嫡系传人，国际传统医学
杨晋 中医教育协会专家委员杨晋，云南昭通人，杨氏中医第四代嫡系传人，国际传统医学
杨晋 中医教育协会专家委员杨晋，云南昭通人，杨氏中医第四代嫡系传人，国际传统医学博士。现任中国中医药教育协会专家委员、中国民间中医研究协会专家顾问、北京修德中医科学研究院客座教授，荣获中医药养生健康终身成就奖、国际传统医学贡献奖、国际传统医学名医奖。自幼跟随父亲杨光睿学习中医，熟习认药采药、药材炮制、辨证方药，从医近五十余年，扎根基层行医。01 抗疫先锋危难时刻挺身而出，以医者仁心逆行而上，用中医药力量筑起坚实的抗疫防线。在公共卫生防控期间，杨晋立足滇东北基层一线，发挥家传中医优势，普及中医药预防方案，面向群众宣讲中医防疫养生知识，运用中草药方剂为当地群众进行健康干预。坚守基层医疗岗位，践行不分昼夜、心系病患的家传医德，守护一方百姓安康，以民间中医药力量助力基层防疫。02 科研巨擘守正创新深耕学术，突破中药现代化瓶颈，为中医药产业发展注入核心科技动力。他继承杨氏家传医术，融古通今，创立国际华夏阴阳医学学术体系，构建五季摄生理论、一体多病权衡评估疗法，创新中医诊疗思路。坚持传统理论和...
杨晋 中医教育协会专家委员杨晋，云南昭通人，杨氏中医第四代嫡系传人，国际传统医学博士。现任中国中医药教育协会专家委员、中国民间中医研究协会专家顾问、北京修德中医科学研究院客座教授，荣获中医药养生健康终身成就奖、国际传统医学贡献奖、国际传统医学名医奖。自幼跟随父亲杨光睿学习中医，熟习认药采药、药材炮制、辨证方药，从医近五十余年，扎根基层行医。01 抗疫先锋危难时刻挺身而出，以医者仁心逆行而上，用中医药力量筑起坚实的抗疫防线。在公共卫生防控期间，杨晋立足滇东北基层一线，发挥家传中医优势，普及中医药预防方案，面向群众宣讲中医防疫养生知识，运用中草药方剂为当地群众进行健康干预。坚守基层医疗岗位，践行不分昼夜、心系病患的家传医德，守护一方百姓安康，以民间中医药力量助力基层防疫。02 科研巨擘守正创新深耕学术，突破中药现代化瓶颈，为中医药产业发展注入核心科技动力。他继承杨氏家传医术，融古通今，创立国际华夏阴阳医学学术体系，构建五季摄生理论、一体多病权衡评估疗法，创新中医诊疗思路。坚持传统理论和...
《深秋的火棘》 ——楊晋秋风吹淡了草木的青绿，许多花叶悄然退场，火棘却把一树热闹捧了出来
《深秋的火棘》 ——楊晋秋风吹淡了草木的青绿，许多花叶悄然退场，火棘却把一树热闹捧了出来
《深秋的火棘》 ——楊晋秋风吹淡了草木的青绿，许多花叶悄然退场，火棘却把一树热闹捧了出来。水边石畔，这丛灌木枝桠虬曲，细密的绿叶之间，缀满一串串橙黄小果，像撒了满枝细碎的星光。火棘，也叫火把果，昭通的公园里，常伴假山池水生长。枝条藏着尖刺，叶片狭长厚实，耐得住秋风萧瑟。初秋果子还是浅浅的嫩黄，随着秋意渐深，慢慢晕成暖橙，待到深冬，还会转成浓烈的艳红，一丛便是一捧不灭的小火。一簇簇小果子密密攒在枝头，便是深秋独有的果果集。没有繁花争艳，只凭这累累硕果，留住晚秋的亮色。飞鸟最爱来赴这场秋日盛宴，落在枝间啄食浆果，秋风一过，果串轻轻摇晃。很多人见这鲜亮小果，总想尝一口。可要记得，火棘果不可多食，少量尝味尚可，吃多容易刺激肠胃；枝上尖刺锋利，俯身观赏时，也要留心别被扎到。它不挑水土，于石边岸畔静静扎根。当别的草木在秋风里凋零，火棘携满枝硕果而立，把深秋的温柔与热烈，都凝在这一串串小小的果实里。秋深之时，一树橙果，便是山野与园林写给晚秋最鲜活的诗。
《深秋的火棘》 ——楊晋秋风吹淡了草木的青绿，许多花叶悄然退场，火棘却把一树热闹捧了出来。水边石畔，这丛灌木枝桠虬曲，细密的绿叶之间，缀满一串串橙黄小果，像撒了满枝细碎的星光。火棘，也叫火把果，昭通的公园里，常伴假山池水生长。枝条藏着尖刺，叶片狭长厚实，耐得住秋风萧瑟。初秋果子还是浅浅的嫩黄，随着秋意渐深，慢慢晕成暖橙，待到深冬，还会转成浓烈的艳红，一丛便是一捧不灭的小火。一簇簇小果子密密攒在枝头，便是深秋独有的果果集。没有繁花争艳，只凭这累累硕果，留住晚秋的亮色。飞鸟最爱来赴这场秋日盛宴，落在枝间啄食浆果，秋风一过，果串轻轻摇晃。很多人见这鲜亮小果，总想尝一口。可要记得，火棘果不可多食，少量尝味尚可，吃多容易刺激肠胃；枝上尖刺锋利，俯身观赏时，也要留心别被扎到。它不挑水土，于石边岸畔静静扎根。当别的草木在秋风里凋零，火棘携满枝硕果而立，把深秋的温柔与热烈，都凝在这一串串小小的果实里。秋深之时，一树橙果，便是山野与园林写给晚秋最鲜活的诗。
《健康舌象》淡红舌，薄白苔健康人的舌象标准为淡红舌、薄白苔。舌体（舌质）：颜色淡
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《健康舌象》淡红舌，薄白苔健康人的舌象标准为淡红舌、薄白苔。舌体（舌质）：颜色淡红，润泽鲜活，大小适中，柔软灵活，代表气血充盈调和。舌苔：舌苔薄、色白，均匀布于舌面，干湿适度，能隐隐透出底下淡红的舌体，代表胃气充足。这种舌象，提示身体脏腑平和，无明显寒热、痰湿问题，是身体状态良好的表现。
《健康舌象》淡红舌，薄白苔健康人的舌象标准为淡红舌、薄白苔。舌体（舌质）：颜色淡红，润泽鲜活，大小适中，柔软灵活，代表气血充盈调和。舌苔：舌苔薄、色白，均匀布于舌面，干湿适度，能隐隐透出底下淡红的舌体，代表胃气充足。这种舌象，提示身体脏腑平和，无明显寒热、痰湿问题，是身体状态良好的表现。
《津枯精竭治疗思路》津枯液焦、精血枯竭舌象辨证与正统施治纲要（科普宣讲）在华夏正
《津枯精竭治疗思路》津枯液焦、精血枯竭舌象辨证与正统施治纲要（科普宣讲）在华夏正
《津枯精竭治疗思路》津枯液焦、精血枯竭舌象辨证与正统施治纲要（科普宣讲）在华夏正统医学舌诊体系中，红干枯燥舌、津枯液焦、精血枯竭，属于人身根本大虚、脏腑功能衰败的危重虚候。此证绝非普通上火、绝非血热邪热、绝非外感热证，若辨证失误、治不得法，越治越虚、越治越枯，耗尽人身元气精髓。今天为大家正本清源，完整宣讲此病的核心病机、绝对禁忌、正确施治次第，为所有同类虚损人群指明唯一正道。一、认清真性病机：不是热火，是枯绝世人最大误区：见舌红、舌干、舌燥、舌有黄屑，便以为是火气重、内热盛，盲目使用清热解毒、清热凉血、泻火降火之法。此为大错、误治重伤！本证舌象核心表现为：舌体通体枯红、无津无润、枯燥失泽，舌乳头萎瘪衰败，舌面生出黄燥枯屑。这不是邪火灼烧，是人身津液枯焦、气血不生、精血枯竭、脏腑气化衰败。人体所有光泽、湿润、生机、舌苔，全部依靠元气、宗气、脾气、胃气、肺津上承滋养。一旦：津液枯焦，则舌无水润；脾胃气败，则生化无源；肺气不布，则津液不升；元气亏虚，则根本不固；精血耗绝，则舌体失养、苗窍...
《津枯精竭治疗思路》津枯液焦、精血枯竭舌象辨证与正统施治纲要（科普宣讲）在华夏正统医学舌诊体系中，红干枯燥舌、津枯液焦、精血枯竭，属于人身根本大虚、脏腑功能衰败的危重虚候。此证绝非普通上火、绝非血热邪热、绝非外感热证，若辨证失误、治不得法，越治越虚、越治越枯，耗尽人身元气精髓。今天为大家正本清源，完整宣讲此病的核心病机、绝对禁忌、正确施治次第，为所有同类虚损人群指明唯一正道。一、认清真性病机：不是热火，是枯绝世人最大误区：见舌红、舌干、舌燥、舌有黄屑，便以为是火气重、内热盛，盲目使用清热解毒、清热凉血、泻火降火之法。此为大错、误治重伤！本证舌象核心表现为：舌体通体枯红、无津无润、枯燥失泽，舌乳头萎瘪衰败，舌面生出黄燥枯屑。这不是邪火灼烧，是人身津液枯焦、气血不生、精血枯竭、脏腑气化衰败。人体所有光泽、湿润、生机、舌苔，全部依靠元气、宗气、脾气、胃气、肺津上承滋养。一旦：津液枯焦，则舌无水润；脾胃气败，则生化无源；肺气不布，则津液不升；元气亏虚，则根本不固；精血耗绝，则舌体失养、苗窍...
《津枯精绝舌》津亏精绝，脏腑衰竭，红干枯燥舌（单论舌象）舌体整体呈弥漫赤红，不是
《津枯精绝舌》津亏精绝，脏腑衰竭，红干枯燥舌（单论舌象）舌体整体呈弥漫赤红，不是
《津枯精绝舌》津亏精绝，脏腑衰竭，红干枯燥舌（单论舌象）舌体整体呈弥漫赤红，不是局部红，是整片舌色艳赤。舌面毫无润泽之象，干枯枯燥，缺少舌本应有的津液光泽。舌乳头萎瘪萎缩，舌体失于精血充养，没有饱满荣润之感。舌面散布黄燥腐屑，附着在萎瘪的舌体之上。舌为心之苗，又为脾胃外候，全赖五脏精血津液持续濡养。正常舌，有胃气则舌面润、苔薄匀，精气足则舌体充盈柔和。此舌的赤红，不是外来邪火灼烧，是体内精血耗竭，阴不能收纳元阳，无根虚火浮腾于舌，所以色红，却不见舌体津液。舌面枯燥，是津液枯竭，不能上达于舌；乳头萎瘪，代表脏腑精气已经无力濡养舌的苗窍。舌上黄燥腐屑，不是普通舌苔。脏腑气化衰败，一身浊气不得向下排泄，随上浮虚火熏蒸，结于舌面而成。不是厚腻湿苔，是燥腐之屑。区分要点：实热舌红，舌虽红燥，但舌乳头尚在，精气根基未损，燥多由邪热耗津；本证红枯燥舌，乳头萎瘪，舌体枯，核心在精气败绝，虚火为无根上浮之火。精气可以濡舌，津气可以润舌。一旦津亏精绝，五脏机能衰败，舌最先失养。舌的变化层次：先是津液减...
《津枯精绝舌》津亏精绝，脏腑衰竭，红干枯燥舌（单论舌象）舌体整体呈弥漫赤红，不是局部红，是整片舌色艳赤。舌面毫无润泽之象，干枯枯燥，缺少舌本应有的津液光泽。舌乳头萎瘪萎缩，舌体失于精血充养，没有饱满荣润之感。舌面散布黄燥腐屑，附着在萎瘪的舌体之上。舌为心之苗，又为脾胃外候，全赖五脏精血津液持续濡养。正常舌，有胃气则舌面润、苔薄匀，精气足则舌体充盈柔和。此舌的赤红，不是外来邪火灼烧，是体内精血耗竭，阴不能收纳元阳，无根虚火浮腾于舌，所以色红，却不见舌体津液。舌面枯燥，是津液枯竭，不能上达于舌；乳头萎瘪，代表脏腑精气已经无力濡养舌的苗窍。舌上黄燥腐屑，不是普通舌苔。脏腑气化衰败，一身浊气不得向下排泄，随上浮虚火熏蒸，结于舌面而成。不是厚腻湿苔，是燥腐之屑。区分要点：实热舌红，舌虽红燥，但舌乳头尚在，精气根基未损，燥多由邪热耗津；本证红枯燥舌，乳头萎瘪，舌体枯，核心在精气败绝，虚火为无根上浮之火。精气可以濡舌，津气可以润舌。一旦津亏精绝，五脏机能衰败，舌最先失养。舌的变化层次：先是津液减...
《辨证精准三日见效》这是我为患者辨证后开出的方子。患者当时元气亏虚，舌象干红少津
《辨证精准三日见效》这是我为患者辨证后开出的方子。患者当时元气亏虚，舌象干红少津
《辨证精准三日见效》这是我为患者辨证后开出的方子。患者当时元气亏虚，舌象干红少津，生机不足。斟酌病机配伍方药，嘱一剂分三日服用，慢慢调养。仅仅三天，家属发来照片反馈，患者舌苔明显改善，体内津液逐步恢复，状态向好。家属看到起色，十分感动，转账表达谢意。我婉拒了酬金，告诉家属：治病是医者本分，患者好转，就是最大的欣慰。中医治病，从来不是靠“神药”，而是精准抓住病机，方证对应。药不在多，贵在切证。三日能看到转机，是方药贴合病机，也离不开家属细心照护、医患同心。行医守仁，疗效是最好的答卷，患者康复带来的信任，远胜过财物酬谢。
《辨证精准三日见效》这是我为患者辨证后开出的方子。患者当时元气亏虚，舌象干红少津，生机不足。斟酌病机配伍方药，嘱一剂分三日服用，慢慢调养。仅仅三天，家属发来照片反馈，患者舌苔明显改善，体内津液逐步恢复，状态向好。家属看到起色，十分感动，转账表达谢意。我婉拒了酬金，告诉家属：治病是医者本分，患者好转，就是最大的欣慰。中医治病，从来不是靠“神药”，而是精准抓住病机，方证对应。药不在多，贵在切证。三日能看到转机，是方药贴合病机，也离不开家属细心照护、医患同心。行医守仁，疗效是最好的答卷，患者康复带来的信任，远胜过财物酬谢。
《仁心行医胜却千金》行医多年，最动人的从来不是赞誉，而是见证生命慢慢转好的那一刻
《仁心行医胜却千金》行医多年，最动人的从来不是赞誉，而是见证生命慢慢转好的那一刻
《仁心行医胜却千金》行医多年，最动人的从来不是赞誉，而是见证生命慢慢转好的那一刻。近日接诊一位高龄重症患者，一身多病缠身，多脏器受损，舌面干红、苔燥，津液枯竭，言语困难，家属多方求医，几近无望。我采用一体辨证，以一物调理，兼顾全身的思路，用中医方案悉心调治。短短数日，家属传来照片，欣喜地告知，患者的舌苔明显好转，干裂干枯之象慢慢褪去，生机渐复。家属峰哥心中万分感激，随即转来酬金，留言：“老师，一点心意！也希望您能挽救更多的患者！”看着转账，我心中感触良多。收下这份酬谢，仿佛治病变成一场交易，失了医者悬壶济世的本心；若是直接拒收，又怕家属心中多虑，误以为是嫌弃礼金微薄，辜负这份发自内心的感恩。思来想去，最好的选择，便是收下真情，婉拒财物。我回复峰哥：“您的这份厚意我心领了！悬壶济世，重在仁心。能帮患者挽回生机，便是行医最大的收获。钱财我不能收，无关数额多少，乃是守住医者本分。承蒙祝愿，我定当继续用心，救治更多病痛之人。”中医之道，首重仁心。医者治病，所求的从来不是额外的财物回报，而是...
《仁心行医胜却千金》行医多年，最动人的从来不是赞誉，而是见证生命慢慢转好的那一刻。近日接诊一位高龄重症患者，一身多病缠身，多脏器受损，舌面干红、苔燥，津液枯竭，言语困难，家属多方求医，几近无望。我采用一体辨证，以一物调理，兼顾全身的思路，用中医方案悉心调治。短短数日，家属传来照片，欣喜地告知，患者的舌苔明显好转，干裂干枯之象慢慢褪去，生机渐复。家属峰哥心中万分感激，随即转来酬金，留言：“老师，一点心意！也希望您能挽救更多的患者！”看着转账，我心中感触良多。收下这份酬谢，仿佛治病变成一场交易，失了医者悬壶济世的本心；若是直接拒收，又怕家属心中多虑，误以为是嫌弃礼金微薄，辜负这份发自内心的感恩。思来想去，最好的选择，便是收下真情，婉拒财物。我回复峰哥：“您的这份厚意我心领了！悬壶济世，重在仁心。能帮患者挽回生机，便是行医最大的收获。钱财我不能收，无关数额多少，乃是守住医者本分。承蒙祝愿，我定当继续用心，救治更多病痛之人。”中医之道，首重仁心。医者治病，所求的从来不是额外的财物回报，而是...
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